Setelah kehilangan pendengaran yang tiba-tiba, pulih sepenuhnya dalam jangka panjang
Kehilangan pendengaran yang tiba-tiba sering kali merupakan pengalaman yang menentukan dalam kehidupan orang yang terkena. Dari satu hari ke hari berikutnya terjadi gangguan pendengaran, biasanya satu sisi, yang bisa sangat parah sehingga pasien menjadi tuli total. Banyak dari mereka yang terkena sembuh dalam minggu-minggu berikutnya - atau gejalanya membaik. Sayangnya, seringkali ada risiko kambuh. Bergantung pada penyebabnya, beberapa hal harus diperhatikan agar terhindar dari gangguan pendengaran baru dalam jangka panjang.
Hindari gangguan pendengaran mendadak lainnya
Penyebab gangguan pendengaran mendadak belum diteliti dengan jelas. Ada banyak pemicu atau penambah yang dapat menyebabkan aliran darah yang buruk atau buruk ke telinga bagian dalam, yang mengakibatkan mati rasa. Jadi pikirkan pemicu mana yang bisa berlaku untuk Anda dan ubah hidup Anda sesuai dengan itu sehingga gangguan pendengaran lain tidak terjadi dalam jangka panjang.
- Jika Anda kelebihan berat badan, Anda harus mencoba untuk menguranginya. Diet seimbang dengan biji-bijian, daging atau ikan tanpa lemak dan banyak buah dan sayuran segar menyebabkan sehingga Anda menurunkan berat badan, diberikan semua nutrisi yang diperlukan dan pada saat yang sama tidak merasa lapar merasa.
- Anda juga harus mengubah diet Anda jika Anda menderita kadar lipid darah tinggi atau diabetes mellitus.
- Penyakit jantung juga diduga bisa memicu gangguan pendengaran secara tiba-tiba. Dalam konteks ini, penting bagi Anda untuk mendapatkan pengobatan yang tepat oleh dokter Anda. Tergantung pada kondisi kesehatan Anda, Anda harus menahan diri dari aktivitas fisik atau melakukan latihan kardiovaskular sedang. Dokter Anda akan memberi Anda beberapa pedoman gaya hidup untuk dipatuhi jika Anda memiliki kondisi Anda.
- Bekuan darah dapat menyebabkan berkurangnya suplai darah ke telinga bagian dalam. Gumpalan seperti itu muncul, misalnya, ketika terlalu tinggi Tekanan darah berlaku. Selain pengobatan obat tekanan darah tinggi, latihan relaksasi seperti yoga atau pelatihan autogenik sering membantu dalam mengurangi tekanan darah dalam jangka panjang.
- Peningkatan kecenderungan darah untuk menggumpal juga dapat menyebabkan pembekuan darah. Karena ini juga dapat menyebabkan stroke, sangat penting bagi dokter Anda untuk memberi Anda obat pengencer darah. Juga, pastikan Anda minum cukup. Jika asupan cairan dibatasi, darah mengental, yang juga mendorong pembentukan gumpalan.
- pada tenggorokan kepala disuplai dengan darah. Oleh karena itu, penyakit tulang belakang leher dapat menyebabkan pembuluh darah menyempit dan akibatnya aliran darah menjadi terbatas. Menderita karena keluhan tulang belakang leher, penting bagi Anda untuk menghubungi ahli terapi fisik dan berlatih latihan Anda secara teratur.
- Nikotin dan alkohol berdampak negatif pada kondisi pembuluh darah. Pembuluh darah kecil di telinga bagian dalam khususnya dapat mengalami hal ini. Untuk menghindari gangguan pendengaran mendadak lebih lanjut dalam jangka panjang, oleh karena itu disarankan untuk berhenti menggunakannya.
- NS jiwa tampaknya menjadi faktor penting dalam perkembangan gangguan pendengaran. menekankan, Stres atau krisis dapat menyebabkan fakta bahwa "Anda tidak ingin mendengar apa-apa lagi" - tutup telinga Anda. Setelah kehilangan pendengaran yang tiba-tiba, pikirkan apa yang membebani Anda dan bagaimana Anda dapat menghilangkan faktor-faktor ini sejauh mungkin. Juga sering membantu jika Anda mempelajari metode relaksasi agar dapat mengatasi stres dengan lebih baik di masa depan dan dalam jangka panjang.
Gangguan peredaran darah di telinga seringkali bukan merupakan hal yang sepele, namun membutuhkan ...
Seberapa membantu menurut Anda artikel ini?
Konten halaman www.helpster.de dibuat dengan sangat hati-hati dan sesuai dengan pengetahuan dan keyakinan kami. Namun, tidak ada jaminan yang dapat diberikan untuk kebenaran dan kelengkapannya. Untuk alasan ini, tanggung jawab apa pun atas kemungkinan kerusakan sehubungan dengan penggunaan informasi yang ditawarkan dikecualikan. Informasi dan artikel dalam keadaan apa pun tidak boleh dipandang sebagai pengganti nasihat dan/atau pengobatan profesional oleh dokter yang terlatih dan diakui. Konten www.helpster.de tidak dapat dan tidak boleh digunakan untuk membuat diagnosis independen atau untuk memulai perawatan.
