Gunakan minyak jintan dengan benar untuk perut kembung
Minyak jintan sangat cocok untuk gangguan pencernaan, sakit perut kram ringan dan perut kembung bersama dengan adas manis, adas dan ketumbar merupakan bagian integral dari pengobatan naturopati untuk penderita dispepsia ini Keluhan. Karena efek minyak jintan sangat lembut, dapat juga digunakan pada bayi dan anak kecil. Anda dapat mengetahui cara menggunakan oli dengan benar di sini.
Aplikasi minyak jintan untuk perut kembung
Biji jintan dan minyak atsiri yang dikandungnya ditawarkan dalam berbagai sediaan: sebagai teh, tetes, kapsul dan juga dikombinasikan dengan bahan aktif herbal lainnya seperti minyak peppermint.
- Saat menggunakan olahan jintan secara internal, sebaiknya batasi jumlah harian yang dikonsumsi maksimal 6 g biji jintan Dewasa dan anak di atas 10 tahun, 4 g pada anak antara 4 dan 10 tahun dan 2 g pada anak antara 1 dan 4 tahun membatasi. Tetes minyak jintan mengandung alkohol dan oleh karena itu tidak cocok untuk anak-anak. Hal berikut ini berlaku untuk orang dewasa: maksimal 6 tetes per hari.
- Yang terbaik adalah meminum tetes minyak jintan dengan sedikit gula: 1-2 tetes beberapa kali sehari.
- Lanjutkan sebagai berikut untuk menyiapkan teh: Untuk kira-kira satu cangkir. Hancurkan 2 g biji dalam lesung segera sebelum dimasak (ini satu-satunya cara untuk mendapatkan minyaknya), rendam dalam air panas selama 15 menit dan saring. Minumlah dua hingga tiga kali sehari di antara waktu makan. Selain itu, teh jintan juga tersedia dalam kantong teh.
- Anda juga bisa mengunyah biji jintan segera setelah makan.
- Jika Anda tidak bisa mengatasi bau dan rasa jintan, Anda juga bisa mengonsumsi kapsul atau dragee yang tahan perut. Dosis dapat bervariasi dari produsen ke produsen.
- minyak jintan vs gas juga dapat digunakan secara eksternal. Untuk melakukan ini, Anda menggunakan tetes minyak jintan, tetapi tidak "murni", tetapi Anda harus mengencerkan tetes yang sangat pekat dengan minyak zaitun agar tidak ada iritasi kulit.
- Termasuk pijat perut yang mengempis. Lakukan penyangga perut sebagai berikut: Campurkan 4 - 5 tetes minyak jintan dengan 20 g minyak zaitun dan gosokkan ke perut dengan gerakan melingkar searah jarum jam. Kemudian kain katun yang hangat dan lembap (mis. B. Bungkus tubuh Anda dengan handuk terry dan letakkan botol air panas di atasnya (30 menit).
- Untuk bayi, Anda dapat melakukan pijatan perut yang menenangkan, tetapi cukup minum 1 tetes minyak jinten dalam 20 ml minyak zaitun.
Sakit perut dan kembung sering terjadi. Ini dapat memiliki berbagai penyebab. …
Seberapa membantu menurut Anda artikel ini?
Konten halaman www.helpster.de dibuat dengan sangat hati-hati dan dengan pengetahuan dan keyakinan terbaik kami. Namun, tidak ada jaminan yang dapat diberikan untuk kebenaran dan kelengkapannya. Karena alasan ini, tanggung jawab apa pun atas kerugian apa pun sehubungan dengan penggunaan informasi yang ditawarkan dikecualikan. Informasi dan artikel tidak boleh dianggap sebagai pengganti nasihat profesional dan/atau pengobatan oleh dokter yang terlatih dan diakui. Konten www.helpster.de tidak dapat dan tidak boleh digunakan untuk membuat diagnosis atau memulai perawatan secara mandiri.
