Hogyan előzhetem meg a fogágybetegséget?
A parodontózis - vagy fogágygyulladás - az íny gyulladásos betegsége, és az egyik leggyakoribb betegség. A legrosszabb esetben a betegség fogvesztéssel végződhet. A fogágybetegségek megelőzésének legjobb módja az optimális szájhigiénia. De mire kell figyelni?
A megfelelő fogkefével megelőzhető a fogágybetegség
- Fogkefe vásárlásakor a kefefej alakja kevésbé fontos, mint a méret. Előnyösek a kis fejű fogkefék, hogy a szájüreg minden sarka könnyen elérhető legyen. Ezenkívül ügyeljen a puha, lekerekített műanyag sörtékre. Ezek kevésbé károsítják az ínyt, és így megelőzik a fogágybetegséget is.
- Nem csak a megfelelő fogkefe kiválasztása döntő fontosságú a tisztítás sikeréhez és ezáltal a fogágybetegségek megelőzéséhez. Az is fontos, hogy a fogkefét rendszeres időközönként, körülbelül kéthavonta cserélje ki egy újra.
A fogágybetegségek megelőzése szájvízzel, fogselyemmel és társaival.
- A szájhigiénia optimális kiegészítése mellett a fogkefével való egyszerű fogmosás mellett szájvizeket is használhat. Antibakteriális összetevőket, például amint és ón -fluoridot vagy ón -kloridot tartalmaznak, és így segíthetnek megelőzni a fogágybetegséget. A klórhexidin összetevőt tartalmazó oldatok szintén fogszuvasodást gátló hatásúak.
- A fogközök tisztításának legjobb módja a fogselyem. Különösen ajánlott a vékony, viaszmentes fogselyem. Ha ez is tartalmaz fluoridot, akkor védelmet nyújt a fogszuvasodás ellen is.
A rosszul beállított állkapcsok, balesetek vagy a rossz foghigiénia miatt sokan elveszítik ...
A fogágybetegségek megelőzése rendszeres fogászati ellenőrzéssel
- Ha szeretné megelőzni a fogágybetegséget, a rendszeres fogászati ellenőrzés is nagyon fontos.
- Ezt félévente kell elvégezni, és legalább évente egyszer professzionális fogtisztítást kell tartalmaznia. A makacs fogkő és a lepedék, az úgynevezett lepedék eltávolításra kerül, és az ezt követő polírozás véglegesen megakadályozza a fogágybetegséget és a fogszuvasodást.
Megfelelő étrenddel megelőzhető a fogágybetegség
- A megfelelő étrenddel csökkentheti a fogágybetegség kockázatát is. Ügyeljen arra, hogy egészséges és alacsony cukortartalmú étrendet fogyasszon.
- A „cukormentes” címkével ellátott termékek nem feltétlenül jelentik azt, hogy fogbarátok. A cukormentes csak annyit jelent, hogy nem adtak hozzá szacharózt. Ehelyett cukormentes termékeket, például B. A rágógumi vagy a cukorkák gyakran más típusú cukrot, például glükózt, laktózt, fruktózt vagy maltózt tartalmaznak.
- Ha valóban fogbarát termékeket szeretne vásárolni, keresse meg a minőségi pecsétet az esernyővel rendelkező fogember mellett.
- A fogászati rágógumi xilitolt és kalcium -kiegészítőket tartalmaz, és étkezés után legalább 20 percig rágni kell.
Mennyire tartja hasznosnak ezt a cikket?
A www.helpster.de oldalainak tartalmát a legnagyobb gondossággal, legjobb tudásunk és meggyőződésünk alapján hozták létre. A helyességre és teljességre azonban nem lehet garanciát vállalni. Emiatt a felajánlott információk felhasználásával kapcsolatos esetleges károkért minden felelősség kizárt. Az információkat és cikkeket semmilyen körülmények között nem szabad a képzett és elismert orvosok szakmai tanácsának és / vagy kezelésének helyettesítőjeként tekinteni. A www.helpster.de tartalma nem használható és nem használható független diagnózis felállítására vagy a kezelés megkezdésére.
