VIDEÓ: Készíts saját szárított banánt
Készítsen saját szárított mézes banánt
A szárított banánt sokan banán chipsnek is nevezik. Ezek ropogós sokféle ízben kaphatók a szupermarketekben vagy az egészséges élelmiszerboltokban. Az egészséges élelmiszerboltokban gyakran lehetősége van megvásárolni is műzli hogy maga keverje össze szárított banánnal. Ha saját maga szeretne szárított banánt készíteni, akkor legalább 6 órája legyen, mert a banán szárítása általában unalmas folyamat.
- Először szerezzen be 4 érett banánt, hogy elkészítse magát. A héjnak erős sárgának kell lennie, és ha lehetséges, nem lehetnek zöld vagy fekete foltok.
- Ezután vegyen egy keverőtálat és adjon hozzá 60 g -ot édesem bele.
- Ezután keverje össze a mézet 4 evőkanál citromlével. A citromlevet vagy saját maga préselheti, vagy használhatja a vásároltat gyümölcslé.
- Most távolítsa el a héját a banánról, és vágja ostya vékony szeletekre. Ha van otthon reszelője, azzal is finomra reszelheti a banánt.
- Ezután a banánszeleteket közvetlenül a méz és a citrom keverékével megkenjük, hogy a banánszeletek ne barnuljanak meg, és most már maga is elkészítheti a szárított banánt.
- Most béleljen ki egy tepsit sütőpapírral, és a biztonság kedvéért olajozza be a sütőpapírt.
- Most ossza szét a banánszeleteket a sütőlapon, hogy elkezdhesse a szárítási folyamatot.
- Most tegye a tálcát a sütőbe 80 ° C -ra 5 órára.
- A sütő ajtajának azonban nyitva kell maradnia, hogy ideális légáramlást biztosítson a szárítási folyamathoz.
- 2,5 óra elteltével egyszer óvatosan meg kell fordítani a banánszeleteket.
- Szárítás után hagyhatja kihűlni a szárított banánforgácsot, majd megenheti.
Készítse el saját banán turmixát - két recept
Nagyon gyorsan elkészítheti a turmixot banánnal. Ez abban működik ...
Jó étvágyat kívánunk!
