VIDEÓ: A csirke főzési ideje
A csirkét megfelelően fűszerezzük
Tehát azt csirke Ha a sütési idő után szép és ropogós lesz, előzetesen megfelelően fűszerezni kell.
- A ropogósra sült csirkéhez először semleges ízű étolajra van szükség, amelyet egy csészébe tölthetünk. A napraforgóolaj például nagyon alkalmas a fűszerkeverékhez.
- Ezután keverje hozzá a paprikaport a napraforgóolajhoz. Ha ezt teszed hús Ha egy kicsit fűszeresebbet szeretne, használhat csípős paprikát, különben édes paprika ajánlott.
- Mivel az olaj és a paprika nem adja együtt a kívánt ízt, kérjük, keverje hozzá a curryport, a szárított kakukkfüvet, a sót és a borsot.
- Most dörzsölheti vagy megkenheti a csirkét a saját készítésű fűszerkeverékkel, majd hagyhatja állni egy éjszakát.
Kalóriamegtakarítás ebédnél - ez így működik a csirkével
Ahhoz, hogy ebédre egészséges étkezés kerüljön az asztalra, ...
A csirke sütési ideje sütőben
Miután megdörzsölte a csirkét a házi fűszerkeverékével, majd hagyta állni a csirkét, sütőben addig sütheti, amíg szép és barna nem lesz.
- A csirke főzéséhez először helyezze a fűszerezett csirkét egy csirkeszékre.
- Ezután tegye a csirke székletet egy tepsire, és nyomja be ezt a sütő legalsó sínjébe.
- A csirke főzési ideje 200 ° C -on 60-80 perc, attól függően, hogy milyen vastag és nagy a csirke.
- Abban az esetben, ha a bőr elég ropogósnak tűnik korán, egyszerűen lefedheti a csirkét alufóliával.
- Főzés után leveheti a húst a csirke székletéről, és például krumplival, mint díszít szolgál.