A diatézis-stressz modell egyszerűen elmagyarázta

Mi a diatézis-stressz modell?

A diatézisfeszültségA modell (más néven sebezhetőség-stressz modell) a pszichológiából származó elméleti fogalom, amelyet az emberi viselkedés és a mentális egészség magyarázatára használnak. Azt feltételezi, hogy a mentális zavarok két fő tényező – a diatézis és a stressz – közötti kölcsönhatás eredménye.

• Diatézis: A „diatézis” szó görög eredetű. A görög „diathesis” szóból származik, ami „rendelkezést” vagy „hajlamot” jelent. A diatézis kifejezés egy személy genetikai, biológiai vagy pszichológiai érzékenységére vagy mentális zavarokkal szembeni sebezhetőségére utal. Ezek lehetnek genetikai hajlamok, személyiségjegyek, kognitív minták vagy egyéb egyéni tényezők, amelyek növelik a mentális zavar kialakulásának kockázatát.
• Stressz: A stressztényező magában foglalja azokat a környezeti feltételeket és eseményeket, amelyeknek egy személy ki van téve. Ezek lehetnek akut vagy krónikus stressz, traumatikus események, társadalmi körülmények vagy más stressztényezők, amelyek befolyásolják az ember életét.
  instagram viewer

A modell azt állítja, hogy a mentális zavarok akkor fordulnak elő, ha az egyén egyéni diatézise megfelelő szintű stresszel kölcsönhatásba lép. Más szóval, ha egy személy egy adott mentális rendellenesség miatt magas diatézisben szenved, és ugyanakkor nagy stressznek van kitéve, akkor ennek a rendellenességnek a kockázata nő.

A diatézis-stressz modell segít a pszichológusoknak és pszichiátereknek megérteni, megmagyarázni és kezelni a mentális egészségügyi problémákat. Kiemeli mind a genetikai hajlam, mind a környezeti tényezők fontosságát a mentális zavarok kialakulásában. Emellett fontos alkalmazásai vannak a mentális egészségügyi problémák megelőzésében és kezelésében, mivel megmutatja, hogyan csökkenthető A stressz csökkentése vagy a megküzdési stratégiák erősítése a magas diatezisben szenvedők esetében csökkenti a mentális zavarok kockázatát tud.

Mikor használják a diatézis-stressz modellt?

A diatézis-stressz modellt a pszichológiában és a pszichiátriában alkalmazzák a mentális zavarok, a mentális egészség és az emberi viselkedés elmélyítésére. A diatézis-stressz modell különösen releváns olyan mentális zavarok tanulmányozása és kezelése szempontjából, mint pl depresszió, szorongásos zavarok, skizofrénia és mások. Hangsúlyozza az egyéni tényezők és a környezeti tényezők kombinációjának fontosságát a fejlődésben mentális egészségügyi problémák, és fontos következményei vannak ezek megelőzésére és kezelésére Zavarok.

Különböző kontextusokban és különböző célokra alkalmazzák, beleértve:

• Kutatás: A pszichológusok és kutatók a diatézis-stressz modellt használják annak tanulmányozására, hogy az egyes tényezők hogyan alakulnak ki (diatézis) és a környezeti tényezők (stressz) kölcsönhatásba lépnek egymással, és hozzájárulnak a mentális egészségügyi problémák megértéséhez és kezeléséhez megmagyarázni. Ez segít azonosítani a rizikófaktorokat és a beteg védőfaktorait: belül.
• Diagnózis: A mentális zavarok klinikai diagnosztizálásában a modell segíthet megérteni a rendellenesség kialakulását és progresszióját egy adott egyénben. Segíthet az orvosoknak és a terapeutáknak mérlegelni a betegek egyéni kockázatait és védőfaktorait.
• Kezeléstervezés: A pszichoterápiás gyakorlatban a diatézis-stressz modell segíthet az egyénre szabott kezelési tervek kidolgozásában. Lehetővé teszi a terapeuták számára, hogy figyelembe vegyék a kliens személyes sebezhetőségét, és stratégiákat dolgozzanak ki a stressz kezelésére vagy az egyéni erőforrások megerősítésére.
• Megelőzés: A modellt a mentális egészségügyi problémák megelőzésében is alkalmazzák. Segít a kockázati csoportok azonosításában és a diatézis faktorok minimalizálását vagy a stresszorok csökkentését célzó beavatkozások kidolgozásában.
• Oktatás és tudatosság: A nagyközönség tájékoztatására szolgál a kölcsönhatásról egyéni sérülékenységek és életveszélyes tényezők, hogy felhívják a figyelmet a mentális egészségügyi problémákra élesíteni.

Példa a diatézis-stressz modell alkalmazására

A diatézis-stressz modellt használó elemzés például magában foglalhatja a depresszió kialakulását egy Sarah nevű kitalált szereplőnél. Itt van egy leegyszerűsített ábrázolás arról, hogyan alkalmazható a modell Sarah-ra.

Először is ezt Diatézis tényezők:

• Genetikai hajlam: Sarah családjában előfordult depresszió. Nagyanyja, apja és testvére korábban depresszióban szenvedett. Ez a genetikai hajlam diatézis faktornak tekinthető.
• Személyiségvonások: Sarah hajlamos az önkritikára és a perfekcionizmusra. Ezek a személyiségjegyek növelhetik a depressziós tünetek kialakulásának kockázatát stresszes helyzetekben.

Aztán ott vannak a Stressz tényezők:

• Munkahelyi stressz: Sarah igényes munkát végez, nagy nyomással és szigorú határidőkkel. Nehezen tudja kezelni a munkaterhét.
• Az elválás fájdalma: Sarah nemrégiben stresszes elváláson ment keresztül hosszú távú partnerétől.
• Pénzügyi problémák: Sarah adósságot halmozott fel, és pénzügyi nehézségekkel küzd.

Elemzés:

A diatézis-stressz modellt használva vitatható, hogy Sarah neki köszönhető A genetikai hajlam és a személyiségjegyek bizonyos diatézist (hajlamot) hoznak létre a depresszióra van. Ezek a diatetikus tényezők növelik a depressziós tünetek kialakulásának kockázatát a jövőben.

Ugyanakkor Sarah jelentős stresszhatásoknak van kitéve életében, beleértve a szakmai stresszt, a válási fájdalmat és az anyagi problémákat. Ezek a stresszorok növelik a nyomást az életükben, és fokozhatják a már meglévő diatézist.

A modell alkalmazása azt jelezheti, hogy Sarah hajlamosabb a depresszióra, ha stresszes környezetben van, ami aktiválhatja meglévő diatézisét. Ez a megértés fontos lehet a kezelési terv vagy a megelőző intézkedések kidolgozása során. Például tanácsos lehet támogatni Sarah-t a megküzdési stratégiáinak kidolgozásában javítják és csökkentik az életükben előforduló stressztényezőket, hogy csökkentsék a depressziós tünetek kockázatát minimalizálni. Ezen kívül Sarah-nak olyan eszközöket lehetne adni a pszichoterápiában, amelyek segítségével nehéz helyzetekben segíthet magán, amikor depressziós tünetek jelentkeznek.