Hány csontja van az embernek?

Érdekes tények az emberi csontokról:

• Egy felnőtt embernek 206-212 csontja van.
• A legnagyobb csont a combcsont.
• A legkisebb csont a fülben lévő stapes.
• A csontokat négy fő kategóriába sorolják: hosszú (combcsontok), rövid (csuklócsontok), szabálytalan alakú (csigolyák) és lemezszerű (koponyacsontok).
• Az emberi testben lévő csontok számával kapcsolatos különböző információk azért változnak, mert néhány embernek több csontja van, és azért is, mert bizonyos porcok az életkorral elcsontosodik.


Csonttörés – a gyógyulás így megy

Eltörik a csont. A röntgen után gipszbe rakják, majd néhány hét múlva meggyógyul és...

• A csontok 60-70%-a szervetlen ásványi anyag, 10-15%-a víz és 20-25%-a szerves anyag.
• Egy 180 cm magas és 75 kg testtömegű ember csonttömege kb. kilenc kg.

A csontok élettana:

• Az emberi test alakját és statikáját a csontváz, vagyis a csontok határozzák meg. Maga a csontszövet nem statikus, az igényekhez igazodik, reagál a stresszingerekre, szükség esetén növelheti a csontsűrűséget.
• A csontszerkezet, beleértve az inakat, szalagokat, ízületeket és izmokat, felelős a szervezet biomechanikai képességeiért. A mozgás csak így lehetséges.
• A csontok védik a belső szerveket, az agyat a koponyacsontok, az olyan szerveket, mint a szív, a tüdő, a máj. Jól védi őket a bordaív a bordákkal és a csontos mellkassal.
• A kalcium (ásványi só) a csontszövetben raktározódik, és szükség esetén újra felszabadul. A csontanyag bizonyos mértékig képes megkötni a nehézfém-ionokat és kiszűrni a véráramból. Ezenkívül a csontok nagy sűrűségük miatt védik a csontvelőt a sugárzástól. A csontsűrűség 30 éves kor körül éri el a csúcsot, majd folyamatosan csökken, különösen, ha mozgáshiányról van szó.
• A menopauza után a nőket különösen veszélyezteti a csontritkulás, amelyben a csontsűrűség olyan mértékben csökken, hogy a legkisebb zúzódások miatt is törések következhetnek be. A testmozgás jó megelőzés itt, mert a csontok alkalmazkodnak a stresszhez, és szükség esetén sűrűbbé válnak.
• A vér a csontvelőben képződik, csecsemőknél a vörös csontvelő még minden csontban megtalálható; felnőtteknél ez a lemezekre és a rövid csontokra redukálódik.
• Könnyű felépítési elvüknek köszönhetően a csontok tökéletesen megteremtik a megfelelő egyensúlyt a lehető legkisebb súly és a lehető legnagyobb stabilitás között. Ez a szerkezet a kalcium és foszfor segítségével a természet nagy fejlődése.
• Egy csont magától újra összenőhet, ha eltörik, ami szintén a természet intelligens megoldása.

Ezzel a tudással most már teljesen más szemmel nézheti a testét és a csontvázát.