Legyen zavarban - így bánik vele

Amire szükséged van:

• egy gyakorlat
• Önbizalom

Tudd meg, miért vagy zavarban

Ha gyakran zavarban, elpirulva és szégyenlősnek érzi magát, amikor valakit vonzónak talál, akkor először meg kell találnia, miért.

• A zavarban érzést különösen gyakran azok az emberek érzik, akik általában meglehetősen bizonytalanok és nem túl magabiztosak. Tehát először tisztában kell lennie saját értékével, hogy elkerülje zavarát Ismerkedés menedzselni.
• Ehhez írja le minden jó tulajdonságát, és olvassa el újra és újra. Kérdezd meg a barátaidat is, hogy milyen tulajdonságokat értékelnek benned. Ismételje meg újra és újra a nagyszerű lehetőségeket, amelyeket kínálhat, és amelyeket semmilyen körülmények között nem kell elrejtenie.
• Emellett tudatosítsd magadban, hogy nem kell mindenáron a másik ember kedvében járnod. Még ha valaki első látásra ki is üt, nem kell szégyenkeznie vagy félénknek lennie. Először is várjon, és nézze meg, hogy az illető olyan nagyszerű -e, mint amilyennek első pillantásra gondolja.
  instagram viewer

Zavartság kezelése egy randin

• Egyik napról a másikra nem tudod kordában tartani a zavarokat. Meg kell tanulnod ezt elfogadni normális érzésként, ahelyett, hogy küzdenél ellene. A kínos félelem sokkal rosszabb, mint maga a zavar.


Szeretnék barátnőm lenni - tegyék meg a megfelelő előrelépéseket

Minden férfi előbb -utóbb szeretne barátnőt szerezni. De gyakran egyedül van ...

• Amikor elfogadod és feltételezed, hogy időnként zavarban vagy, a zavar elveszíti rémületét. Az eredmény az, hogy idővel eltűnik, ahogy magabiztosabb leszel, ha elfogadod magad minden érzéseddel, erősségeddel és gyengeségeddel.
• Tehát ha zavarba jön egy kedves emberrel való beszélgetés, akkor repüljön előre, és kezelje agresszíven ezt az érzést.
• Például mondjon valamit, például "zavarban vagyok" vagy "nagyon ideges vagyok". Ez azt mutatja, hogy magabiztosan bánik érzéseivel. Ráadásul, ha a másik érdeklődik irántad, akkor biztosan tetszeni fog a zavarod.