Kerek talpú cipő

instagram viewer

A speciálisan ívelt, kerek talppal rendelkező cipőknek erősíteniük kell az izmokat, és még a fogyást is elő kell segíteniük. Mivel ma már számos szolgáltató létezik ezeknek a modelleknek, gondosan hasonlítsa össze az ajánlatokat. Mire kell figyelni?

Légy egészséges útközben.
Légy egészséges útközben. © Rainer_Sturm / Pixelio

A kerek talpú cipők különböző gyártóktól kaphatók. A modellek "Shape-up" néven váltak ismertté, de vannak hasonló cipők a Walkmaxx-tól vagy is úgynevezett MBT cipők (Masai Barefoot Technology - egy afrikai járómozgásai alapján Nomád törzs).

Mikor nem megfelelőek a kerek talpú cipők?

  • A kerek talpú fitneszcipők kifejezetten a "normál" Lábak tervezett. Van néhány Hibák vagy ortopédiai problémák, ahol inkább tartózkodni kell a cipővásárlástól. A legjobb, ha egy ortopéd sebészt előzetesen megkérdez, ha már problémái vannak a lábával.
  • Az egyik példa az úgynevezett csatláb. Ebben Tévedés A lábak kissé kifelé hajlanak a bokánál, és ha itt magas sarkú cipőt viselnek, a csavarodás még hangsúlyosabb lesz. Ebben az esetben jobb, ha nem vesz kerek talpú cipőt.
  • Alternatív megoldásként speciális talpbetéteket is készíthet, amelyek visszacsatolják a csat lábát a megfelelő helyzetbe, így az alakformálás és más modellek már nem jelentenek problémát.
  • Még akkor is, ha problémái vannak az inakkal (Achilles -ín), a cipő nagyobb valószínűséggel erősíti a panaszok mert a járás közben gurulás nagyobb terhet ró az izmokra és az inakra. Ez kívánatos az egészséges lábak számára, de a kerek talp károsabb lehet, ha problémák merülnek fel.
  • Az alakformáló cipő helyes viselése - ez így működik

    Formás cipő, mindenki róluk beszél, mert nagyon modern. Növeli a ...

Milyen tulajdonságokkal kell rendelkeznie a cipőknek?

  • A klasszikus alakzatokat általában stabil külső anyaggal látják el, és kis lyukakat készítenek, amelyek lehetővé teszik a belső levegő bizonyos fokú keringését. A talp tipikusan kerek formáját gumi külső talp és ék alakú sarok biztosítja. Tehát, ha a talpat nézi, akkor három réteget láthat (alsó talp, sarokék, gumi talp).
  • A kíméletes görgetés csak akkor lehetséges, ha a talp megfelelően rugalmas. Vannak olyan gyártók is, akiknek hiányzik a gumi betét, helyette félkör alakú, kemény műanyagot használnak. A gyaloglás itt kevésbé kényelmes.
  • Végül is a cipőknek igazán illeszkedniük kell. Ha túl nagyok, akkor a gurulás nem sikerülhet, mert a lábnak "meg kell kapaszkodnia" a cipőben. A cipő nem lehet túl szoros, különben a Lábujjak túlságosan összenyomódnak, ami szintén csökkenti a kerek talp pozitív hatását.

Mennyire tartja hasznosnak ezt a cikket?

A www.helpster.de oldalainak tartalmát a legnagyobb gondossággal, legjobb tudásunk és meggyőződésünk alapján hozták létre. A helyességre és teljességre azonban nem lehet garanciát vállalni. Emiatt a felajánlott információk felhasználásával kapcsolatos esetleges károkért minden felelősség kizárt. Az információkat és cikkeket semmilyen körülmények között nem szabad a képzett és elismert orvosok szakmai tanácsának és / vagy kezelésének helyettesítőjeként tekinteni. A www.helpster.de tartalma nem használható és nem is használható független diagnózis felállítására vagy a kezelés megkezdésére.

click fraud protection