Hány ezreléket csökkentesz egy óra alatt?
Mi a helyzet a szakismereteivel az alkoholszámításnál? Tudod, hogy mennyi alkoholt veszít egy óra alatt? Az alkohol problémát jelent, viszonylag rövid idő alatt nagy mennyiségben fogyasztható. Tehát alapvetően kerülje a túlzott alkoholfogyasztást.
Promillos számítás - mennyit tönkremegy az ember egy óra alatt
- Először is tudnia kell, hogy mennyi tiszta alkohol van az italban, hogy kiszámítsa, mennyi ezreléket bonthat le egy óra alatt. Ha z. B. A vodka ivásnál ez körülbelül 38 százalék vagy még több. A sörnek csak öt százaléka van, a bornak pedig kb. tizenegy százalék. Ezáltal gyakran a vörösbor kerül a tetejére.
- Ha megisz egy pohár sört (0,25 l), az ugyanolyan gyorsan lebomlik, mint egy 0,1 l -es pohár bor.
- Az alkohol felszívódásának sebessége a gyomor tartalmától függ. Ha keveset vagy egyáltalán nem evett, az alkohol is gyorsabban felszívódik.
- Az alkoholfogyasztás mértékétől függően akár két órát is igénybe vehet, amíg a felvétel leáll.
- Hány ezreléket csökkentesz egy óra alatt? A felnőtt átlagosan 0,15 ezrelék, legalább 0,1 ezrelék alkoholt bont le egy óra alatt. Képzeld el, hogy elég gyorsan megiszol egy liter bort. Akkor van kb. 1,1 ezrelék a vérben. Ezután körülbelül tizenegy órára lesz szüksége ahhoz, hogy a vér alkoholszintjét nullára állítsa vissza.
- Vegye figyelembe, hogy ezek csak átlagok. Mindig attól függ, hogy milyen gyorsan iszol és mennyit ettél korábban. A nőknél az alkoholszint általában jelentősen magasabb, mint a férfiaknál, mivel a nők kevesebb testnedvvel rendelkeznek (nők kb. 60 százalék, férfiak kb. 70 százalék).
- Ha ezt megtudja, lehet, hogy nem iszik annyi alkoholt. Ellenőrizze az ivási szokásait. Mivel a test az alkohol különféle szerveken keresztül bomlik le, a szervezetet néha túlterhelheti nagyon nagy mennyiségű alkohol.
- Nagy mennyiségű alkohol mérgező a szervezetre. Elválnak kb. két százalékkal ezen felül vizelet kilégzés, öt százalékos kilégzés (innen a zászló) és két százalékos kilégzés. De még mindig 90 százalék felett van a szervezetben. Ezeket a máj lebontja, és áthalad a tüdőn, ill vese Eltüntetett. Az alkohol mennyisége nem releváns.
- Minél több alkoholt fogyaszt, annál többet kell tennie a szervezetének. De akkor ennek semmi köze ahhoz, hogy mennyi alkoholt csökkent egy óra alatt.
- Ezenkívül az alkohol nemcsak a májat stresszeli, hanem a hasnyálmirigy is nagyon érzékeny. Ott gyulladás alakulhat ki. Hasonlóképpen, a anyagcsere nagyon stresszes, és a fokozott alkoholfogyasztás köszvényt okozhat.
- Időnként egy pohár bor vagy sör, talán kettő, biztosan nem jelent problémát. De mindig gondolj a testedre. Már annyira el van foglalva sok más dologgal, hogy nem szabad tovább terhelnie.
Legyen szó pezsgőről, borról vagy sörről, mindegyik ital tartalmaz bizonyos mennyiséget ...
Mennyire tartja hasznosnak ezt a cikket?
A www.helpster.de oldalainak tartalmát a legnagyobb gondossággal, legjobb tudásunk és meggyőződésünk alapján hozták létre. A helyességre és teljességre azonban nem lehet garanciát vállalni. Emiatt a felajánlott információk felhasználásával kapcsolatos esetleges károkért minden felelősség kizárt. Az információkat és cikkeket semmilyen körülmények között nem szabad a képzett és elismert orvosok szakmai tanácsának és / vagy kezelésének helyettesítőjeként tekinteni. A www.helpster.de tartalma nem használható és nem is használható független diagnózis felállítására vagy a kezelés megkezdésére.
