Previše češnjaka: Borite se protiv zadaha

Što trebaš:

• izborno:
• mlijeko
• Kuglice klorofila (dostupne u svakoj bolje opskrbljenoj ljekarni)
• peršin
• kardamom
• kruh
• čokolada
• Zeleni čaj
• čaj od mente
• Granule kave
• limun
• pasta za zube

Loš zadah iz češnjaka - evo što možete učiniti po tom pitanju

• Žvakanje malih kuglica klorofila, koje možete kupiti u bilo kojoj dobro opskrbljenoj ljekarni, osobito je učinkovito (iako još nije dobro poznato) protiv neugodnog zadaha kada konzumirate češnjak. Kuglice su jeftine i također imaju dug vijek trajanja.
• Također može biti korisno popiti veliku čašu mlijeka, što će smanjiti loš zadah. Neki vjeruju da temperatura mlijeka ovdje igra ulogu: toplo mlijeko bi se trebalo bolje boriti protiv lošeg zadaha.
• Neke druge namirnice također mogu pomoći u raspršivanju mirisa češnjaka. Posebno su poznati žvakanje komada kruha ili uživanje u tamnoj čokoladi.
  instagram viewer
• Peršin se također može boriti protiv neugodne arome. Stoga biste nakon obroka začinjenog češnjakom trebali žvakati svježi peršin. U restoranima je lako jer se komad peršina obično nalazi na tanjuru kao ukras. Tako se možete suočiti s lošim zadahom od češnjaka odmah nakon što ga pojedete.
• Također je korisno žvakati svježi kardamom. Ovdje, međutim, intenzivan okus nije za svakoga.


Riješite se okusa luka u ustima - ovako to funkcionira

Ponekad se dogodi da vam neka jela ne smetaju, ...

• Kako sve te mjere nisu ni potrebne, možete se također uvjeriti da je sadnica u toku kuhanja Uklonite sredinu oguljenih režnjeva češnjaka jer on sadrži najviše mirisa i stoga za loš zadah brine.
• Očišćeni češnjak možete namočiti i u ulju jer on upija veliki dio aroma.

• Probajte zelje čaj ili čaj od mente. Imaju učinak čišćenja usne šupljine i zubi. Osim toga, oni su i vrlo zdravi za vas tijelo.

• Limun umirujuće djeluje na miris češnjaka. Ili samo pojedite komad voća ili iscijedite malo limunova soka u čašu gdje već postoji list metvice ili peršin.

• Ako se morate brzo kretati i nemate ništa drugo pri ruci, slatkiši ili žvakaće gume također vam mogu pomoći na kratko. Međutim, oni samo nakratko prekrivaju miris i ne uklanjaju ga. No, kako bi se bez grižnje savjesti mogli suočiti s poštarom, to je dobro rješenje.
• U zrnu kave postoje i eterična ulja koja mogu vezati miris. Također možete žvakati 2-3 cijela zrna kave, na primjer.
• Ulijevanje nekoliko kapi ulja čajevca u čašu vode i zatim grgljanje nekoliko puta također je brz lijek za loš zadah. Međutim, morate paziti da se ulje čajevca ne proguta. Želudac i crijeva mogli bi vrlo nervozno reagirati na to!

• U svakom slučaju operite zube! Dah postaje svježiji, a ostaci hrane nestaju između zuba. Važno je da se jezik pravilno očistiti kako biste se riješili neugodnog mirisa.

Odakle dolazi loš zadah?

Kako bi se uspješno uklonio miris češnjaka, prvo treba znati da miris češnjaka nije ni iz usta dolazi iz želuca. To također objašnjava zašto pranje zubi često uopće ne pomaže ili samo na kratko.

• Kad se češnjak razbije u želucu, oslobađa se sumpor. To se zatim izdahne kroz znojne žlijezde, ali i kroz jednjak, zbog čega i usta smrde.
• U kulturama u kojima se jede mnogo češnjaka, to nije slučaj, tijelo više ne isparava eterična ulja češnjaka kroz koža ali kao i sve ostalo kroz bubrege.

Bez lijeka, aroma češnjaka zadržala bi se u usnoj šupljini najmanje dva do tri dana. Ova činjenica može stvoriti ozbiljan problem u komunikacija s drugim ljudima. Stoga biste trebali riješiti problem što je prije moguće i učiniti nešto u vezi s zadahom češnjaka.

Ostali autori: Aleksandra Blal, Marie Reis