VIDEO: Prirodni lijekovi za mrlju na koži i prištiće
Naravno da ste navikli briga Od njihovih koža dobra - i učinkovita - serija za njegu iz zanata. No, prirodni lijekovi također mogu pomoći protiv mrlja. Provedite dan njege uz iskušane kućne lijekove.
Dobro isprobani lijekovi za loš ten
- Svakodnevna njega počinje temeljitim čišćenjem vaše kože. Zaboravite na kupljene proizvode već danas i isprobajte jedan od "bakinih recepata" za kožu s mrljama: Operite svoj lice s toplom vodom od krumpira.
- Napravite piling. Pomiješajte sol i mlijeko u gustu pastu. Nanesite, nježno "trljajte", a zatim uklonite s puno tople vode.
- Što kažete na posvjetljujuću masku za lice nakon toga? Vrlo je jednostavno za napraviti: Pomiješajte gustu pastu od suhog kvasca i mlijeka. Nanesite masu na očišćenu kožu lica i pustite da maska djeluje oko deset minuta. Ostaci se mogu lako ukloniti vlažnom krpom nakon vremena izlaganja.
- Možda ćete tada očistiti kožu duboko u pore domaćim losionom za čišćenje? Uzmite mlijeko (ili mlaćenicu) i dodajte nekoliko kapi svježe iscijeđenog soka od limuna. Nanesite i uklonite višak vatom - ili mekanom kozmetičkom maramicom.
Začepljene žlijezde sebuma i mrlja na koži - što učiniti?
Ne samo u pubertetu mogu začepiti sebumne žlijezde i kožu s mrljama ...
Borba protiv prištića iznutra: prehrana za mrlju na koži
- Lijepo jedi i pij! Pravilnom prehranom učinite nešto dobro za svoju kožu.
- Pijte najmanje dvije litre vode dnevno - to je dobro za vas tijelo i za vašu kožu.
- Jedno piće za koje se kaže da održava vašu kožu čistom i sprječava izbijanje je voda od krastavaca.
- Jedite prehranu bogatu vitaminima.
- Bubuljice uzrokuje sebum koji začepljuje pore. Koži je potreban vitamin A - jer može značajno smanjiti proizvodnju sebuma i važan je za stanice. Vitamin A nalazi se u dinjama, narančama, grejpu, mrkvi, špinatu, kupusu i jetri (na primjer).
- Vitamini s kompleksom B posebno su važni za kožu - i njeno ozdravljenje. Učinite nešto dobro za svoju kožu i dajte prednost proizvodima od cjelovitih žitarica, jajima, ribi i lisnatom povrću.
- Ne samo da vitamin C održava tijelo zdravim, već pomaže i u proizvodnji kolagena. Jedite papriku, brokulu i agrume.
- Orasi također pomažu vašoj koži; sadrže vitamin E - to pomaže tijelu zadržati vlagu i sprječava oštećenja od sunca.
Patite li od loših nedostataka kože? Ako ništa ne pomaže - a imate osjećaj da vam se ten pogoršava - obratite se dermatologu. Akne su kožna bolest i možda će ih morati liječiti (kožni) liječnik. Ne čekajte predugo - dogovorite termin!