VIDEO: Napravite vlastitu kremu za stopala

Sami praviti kremu za stopala ne mora biti naporan poduhvat. Samo nekoliko prirodnih sastojaka dovoljno je za stvaranje hranjive kreme posebno prilagođene vašim individualnim potrebama. Sve potrebne sastojke možete nabaviti u ljekarnama, trgovinama zdrave hrane ili trgovinama prirodnim dobrima.

Pojedinačna krema za stopala - osnovni recept

1. Zagrijte ulje i pelete od pčelinjeg voska u maloj posudi ili u vodenoj kupelji dok se vosak potpuno ne otopi.
2. Smjesu skinite s vatre i dodajte gel aloe vere i eterično ulje te sve dobro promiješajte.
3. Nakon što su sastojci dobro izmiješani, još vruću, tekuću kremu za stopala možete uliti u čistu posudu. Za to se posebno preporučuje mala, čvrsto zatvorena posuda za skladištenje ili prazna, očišćena staklenka za kremu. Sastojci čine oko 100 ml, pa posudu treba odabrati odgovarajuće veliku.
4. Gotovu kremu za stopala stavite na tamno, hladno mjesto i upotrijebite je po potrebi.


Napravite vlastitu krekiranu mast

Često ljudi primijete tek kad je prekasno da se brinu o svojim stopalima ...

Kreme za stopala za zdrava stopala - koje ulje odabrati?

Dok pčelinji vosak, ulje i aloe vera osiguravaju vlagu i potrebnu masnoću, eterično ulje čini vašu kremu za stopala individualnom briga. Budući da eterična ulja ne samo da osiguravaju ugodan miris vašoj kremi za stopala, ona imaju i ljekovito djelovanje. Kako biste lako pronašli pravo ulje za svoje potrebe, evo malog izbora:

• Ulje paprene metvice daje umornim stopalima željenu svježinu, također može ublažiti grčeve, a također ima i analgetski učinak.
• Ako su vam noge natečene, često hladne, imaju pukotine ili upaljena područja, možete koristiti kremu za stopala s uljima kamilice, ružmarina i lavande. Ulje lavande također ima umirujuće djelovanje i pomaže kod atletskog stopala.
• Ispucale, suhe koža i miris stopala može se boriti s eteričnim uljem naranče.
• Znojna stopala imaju koristi od kreme za stopala s kaduljom.