Riješite probavne probleme uljem crnog sjemena
Ulje crnog sjemena već je u starom Egiptu bilo poznato kao vrijedan lijek. Biljka iz koje se dobiva ulje uzgaja se u južnoj Europi, Aziji, Indiji i sjevernoj Africi. Uskoro ćete saznati kako s uljem crnog sjemena možete učiniti nešto za svoju probavu.
Ulje crnog sjemena doprinosi zdravoj probavi
Ulje crnog sjemena sadrži cca. 80% polinezasićenih masnih kiselina, izuzetno važnih za naše tijelo. Sadrži omega-6 masne kiseline i omega-3 masne kiseline. Omega-6 masna kiselina, poznata i kao linolna kiselina, prvenstveno je odgovorna za terapeutski učinak ulja crnog sjemena.
- Ulje crnog sjemena sastoji se od oko 100 sastojaka. Dakle z. B. Glutamin, važan za imunološki sustav, triptofan, koji jača naše živce i tirozin, tvar za rad.
- Sadrži i gorčinu zvanu nigelin. To ima probavni, apetitni učinak i potiče izlučivanje. Dakle, vrlo dobro djeluje na naš probavni sustav. Čak se koristila i protiv dizenterije na Orijentu.
- Budući da sve više ljudi zahvaća gljivice u crijevima, ovdje treba spomenuti protugljivične učinke ulja crnog kima. Također ima protuupalni učinak, jača imunološki sustav i izvrstan je za alergičare, osobito u prevenciji.
- Možete uzeti ulje crnog sjemena u obliku ulja ili kao kapsulu. Ulje crnog sjemena možete koristiti i izvana za probleme s kožom, npr B. koristiti za neurodermatitis.
- Pri uzimanju imajte na umu da se ulje crnog sjemena mora uzimati u relativno visokim dozama kako bi pokazalo svoj učinak. O tome postoje različite izjave. Količine se kreću od 1000 mg do 8000 mg. Molimo za savjet u ljekarni.
Ulje repice vrlo je popularno u kuhinji i koristi se u pripremi ...
I morate biti strpljivi. Može proći nekoliko tjedana prije nego što osjetite bilo kakve učinke.
Koliko vam ovaj članak pomaže?
Sadržaj stranica www.helpster.de kreiran je s najvećom pažnjom i prema našim saznanjima i uvjerenjima. Međutim, ne može se dati jamstvo za ispravnost i potpunost. Iz tog razloga isključena je svaka odgovornost za moguću štetu u vezi s korištenjem ponuđenih podataka. Informacije i članci ni pod kojim uvjetima ne smiju se smatrati zamjenom za stručne savjete i / ili liječenje od strane obučenih i priznatih liječnika. Sadržaj www.helpster.de ne može i ne smije se koristiti za postavljanje neovisnih dijagnoza ili za početak liječenja.