Razmak između bedara

Jaz na bedrima gdje ga obično nema

Pojam "bedreni jaz" već duže vrijeme kruži internetom. Fotografije su često označene ovim izrazom, posebno na portalima poput Facebooka i Instagrama. Spomenute slike uglavnom prikazuju žene koje su fotografirale vlastite noge.

• Sada se postavlja pitanje: što je zapravo bedreni jaz? "Thigh" je engleska riječ za nogu, "Gap" znači jaz. Jaz između bedara opisuje jaz između bedara.
• Ako želite znati gdje bi taj jaz trebao biti, stanite ispred ogledala s nogama jedno do drugoga. Ako ste normalna do korpulentna žena i nemate kucanja u koljenima ili savijenim nogama, vaša će se bedra sada dodirivati ​​iznad koljena.
• Ako ste na tankoj strani, bit će jaz između vaših bedara. Internet trend sada kaže da bi ovaj jaz trebao biti što veći. Osim toga, ovo nipošto nije jedini hype ove vrste na webu.

Mršavi trendovi od bedara do kostiju kuka

• Osim jaza između bedara, postoje i drugi mrežni trendovi koji dovode do optičkog mršavljenja. Jedan od njih je takozvani Bkini most. To se događa kada vrlo vitka žena u bikiniju legne na leđa. Činjenica da se kosti kuka više ističu u ovom položaju stvara prostor između bikini vrpce i donjeg dijela trbuha. I ovdje je stvar u tome da bi to trebalo biti što veće.


Bedra - što učiniti?

Debela bedra problem su mnogih žena. Imate li i vi problema s ovim ...

• Osim ova dva primjera, postoji i ogroman raspon fotografija koje žene i djevojke koriste kao takozvane "thinspiration" ili "thinspo". Tamo su, na primjer, prikazana izbočena rebra ili ključne kosti. Sve ove fotografije imaju istu poruku: biti lijep znači biti mršav.
• Ovo je opasno za žene koje su nezadovoljne sobom i misle da će se zbog toga osjećati bolje što su mršavije. Žene i djevojke na dijeti koje traže svijest o tijelu mogle bi se previše orijentirati na takvim fotografijama i skliznuti u poremećaj prehrane.

Ovako ispravno reagirate na relevantne fotografije

Čak i ako postoji mnogo fotografija bedara s ekstremnim prazninama između njih, nemojte dopustiti da poludite ako nemate "prazninu". Postoji li jaz između bedara ne ovisi samo o tome koliko ste debeli ili mršavi.

• Sam stas također igra ulogu. Na primjer, neke žene imaju široke bokove i, kao rezultat toga, bedra koja su široko razmaknuta, koja se ne dodiruju ni s nekoliko kilograma.
• Osim toga, držanje koje je potrebno za jaz u bedrima također nije ono koje stalno držite. Dakle, ako samo šetate vani ili sjedite u kafiću, jaz se ionako ne vidi.
• Stoga nemojte dopustiti da vas ovakvi trendovi izlude. Imate problem s težinom samo ako vam se bedra tijekom trčanja bolno trljaju jedno o drugo - pa čak i to može imati druge uzroke.

Najbolje je koristiti BMI kao vodič za svoju težinu. Sve dok je ovo između 19 i 24 godine, nemate višak kilograma. S ovom vrijednošću na sigurnoj ste strani kada je u pitanju osjetna tjelesna svijest.