Zašto ste posebno gladni kad ste pijani?
Svi su to jednom doživjeli u subotu navečer: Završiš pijan negdje da jedeš jer si odjednom gladan. Ali zašto ste osobito gladni nakon zabave?
Kakve veze pijanost ima s osjećajem gladi?
- Šuška se da povećani osjećaj gladi nakon pijenja ima veze s činjenicom da alkohol potiče probavu. Zato se pije i digestiv ili aperitiv. U osnovi to je istina. Kako alkohol ulazi u želudac, iz gušterače se oslobađaju probavni enzimi koji enzimski razgrađuju hranu. Čak i tako, ovaj mehanizam nema nikakve veze s osjećajem gladi kad ste pijani.
- Razlog tome je utjecaj alkohola na metabolizam ugljikohidrata i masti. Kada se alkohol metabolizira, ulazi u isti metabolički put kao šećer i masti. Pritom se troši određena tvar koja se također koristi za razgradnju šećera. Time se inhibira metabolizam ugljikohidrata, odnosno njegovo oslobađanje i regeneracija. Ako se nakon nekoliko sati zalihe šećera u jetri potroše i više se ne isporučuje šećer, razina šećera u krvi pada, a vi se napijete i poželite. Međutim, ovaj se učinak obično javlja tek nakon mnogo sati.
- Istodobno, produkt razgradnje alkohola uvodi se u sintezu masti. To je razlog zašto se masna jetra javlja nakon godina konzumacije alkohola.
Što učiniti ako ste puno popili?
- Ako ste pijani ili ćete piti puno alkohola, trebali biste pojesti nešto prije i tijekom toga. S jedne strane, to sprječava pražnjenje zaliha ugljikohidrata u jetri, a s druge strane, jedenje u želucu uzrokuje sporiju apsorpciju alkohola.
- Međutim, žudnja za velikim pijenjem ne može se u potpunosti spriječiti. Puno pijenje bezalkoholnih pića također pomaže da se ne napijete prebrzo.
Sigurno znate kako se osjećate kad ste pijani - zar ne? Tako puno ...
Koliko vam ovaj članak pomaže?
Sadržaj stranica www.helpster.de kreiran je s najvećom pažnjom i prema našim saznanjima i uvjerenjima. Međutim, ne može se dati jamstvo za ispravnost i potpunost. Iz tog razloga isključena je svaka odgovornost za moguću štetu u vezi s korištenjem ponuđenih podataka. Informacije i članci ni pod kojim uvjetima ne smiju se smatrati zamjenom za stručne savjete i / ili liječenje od strane obučenih i priznatih liječnika. Sadržaj www.helpster.de ne može i ne smije se koristiti za postavljanje neovisnih dijagnoza ili za početak liječenja.
