Model dijateza-stres jednostavno objašnjen

Što je model dijateza-stres?

Dijatezastresmodel (koji se naziva i model ranjivosti-stresa) je teorijski koncept iz psihologije koji se koristi za objašnjenje ljudskog ponašanja i mentalnog zdravlja. Pretpostavlja se da su mentalni poremećaji rezultat interakcije između dva glavna čimbenika: dijateze i stresa.

• Dijateza: Riječ "dijateza" potječe iz grčkog jezika. Potječe od grčke riječi "diathesis", što znači "dispozicija" ili "dispozicija". Pojam dijateza odnosi se na genetsku, biološku ili psihološku osjetljivost ili ranjivost osobe na mentalne poremećaje. To mogu biti genetske predispozicije, osobine ličnosti, kognitivni obrasci ili drugi individualni čimbenici koji povećavaju rizik od razvoja psihičkog poremećaja.
• Stres: Čimbenik stresa uključuje okolišne uvjete i događaje kojima je osoba izložena. To može biti akutni ili kronični stres, traumatični događaji, društvene okolnosti ili drugi stresori koji utječu na život osobe.
  instagram viewer

Model navodi da se mentalni poremećaji javljaju kada individualna dijateza osobe djeluje u interakciji s dovoljnom razinom stresa. Drugim riječima, ako osoba ima visoku dijatezu za određeni psihički poremećaj, a istovremeno je izložena velikom stresu, povećava se rizik od pojave ovog poremećaja.

Model dijateza-stres pomaže psiholozima i psihijatrima da razumiju, objasne i liječe probleme mentalnog zdravlja. Ističe važnost i genetske predispozicije i okolišnih čimbenika u razvoju mentalnih poremećaja. Osim toga, ima važnu primjenu u prevenciji i liječenju problema mentalnog zdravlja jer pokazuje kako smanjiti stresa ili jačanje strategija suočavanja za osobe s visokom dijatezom smanjuju rizik od mentalnih poremećaja limenka.

Kada se koristi model dijateza-stres?

Model dijateza-stres primjenjuje se u psihologiji i psihijatriji za produbljivanje razumijevanja mentalnih poremećaja, mentalnog zdravlja i ljudskog ponašanja. Model dijateza-stres posebno je relevantan za proučavanje i liječenje mentalnih poremećaja kao što su depresija, anksiozni poremećaji, shizofrenija i drugi. Naglašava važnost kombinacije pojedinačnih čimbenika i čimbenika okoline u razvoju problema mentalnog zdravlja i ima važne implikacije za prevenciju i liječenje istih Smetnje.

Primjenjuje se u različitim kontekstima i za različite svrhe, uključujući:

• Istraživanje: Psiholozi i istraživači koriste model dijateza-stres kako bi proučili kako pojedini čimbenici (dijateza) i okolišni čimbenici (stres) međusobno djeluju i doprinose razumijevanju i liječenju problema mentalnog zdravlja objasniti. To pomaže u prepoznavanju čimbenika rizika i zaštitnih čimbenika pacijenta: iznutra.
• Dijagnoza: U kliničkoj dijagnozi mentalnih poremećaja, model može pomoći u razumijevanju razvoja i napredovanja poremećaja kod određene osobe. Može pomoći liječnicima i terapeutima da razmotre individualne rizike pacijenata i zaštitne čimbenike.
• Planiranje liječenja: U psihoterapijskoj praksi model dijateza-stres može pomoći u razvoju individualiziranih planova liječenja. Omogućuje terapeutima da razmotre osobne ranjivosti klijenta i razviju strategije za upravljanje stresom ili jačanje individualnih resursa.
• Prevencija: Model se također koristi u prevenciji problema mentalnog zdravlja. Pomaže identificirati rizične skupine i razviti intervencije usmjerene na smanjenje čimbenika dijateze ili smanjenje stresora.
• Obrazovanje i podizanje svijesti: Koristi se za informiranje javnosti o interakciji između individualne ranjivosti i životne stresore kako bi se podigla svijest o problemima mentalnog zdravlja izoštriti.

Primjer primjene modela dijateza-stres

Primjer analize pomoću modela dijateza-stres mogao bi uključivati ​​razvoj depresije kod izmišljenog lika po imenu Sarah. Ovdje je pojednostavljeni prikaz kako bi se model mogao primijeniti na Saru.

Prije svega ovo Čimbenici dijateze:

• Genetska predispozicija: Sarah ima obiteljsku povijest depresije. Njezina baka, otac i brat u prošlosti su patili od depresije. Ova se genetska predispozicija može smatrati faktorom dijateze.
• Osobine ličnosti: Sarah pokazuje sklonost samokritičnosti i perfekcionizmu. Ove osobine osobnosti mogu povećati rizik od razvoja simptoma depresije u stresnim situacijama.

Zatim tu su Čimbenici stresa:

• Stres na poslu: Sarah radi zahtjevan posao s velikim pritiskom i strogim rokovima. Teško se nosi s poslom.
• Bol zbog rastanka: Sarah je nedavno prošla kroz stresno razdvajanje od svog dugogodišnjeg partnera.
• Financijski problemi: Sarah je nagomilala dugove i ima financijskih poteškoća.

Analiza:

Koristeći model dijateza-stres, moglo bi se tvrditi da je Sarah zaslužna za nju Genetska predispozicija i osobine ličnosti stvaraju određenu dijatezu (sklonost) za depresiju ima. Ovi dijatetični čimbenici povećavaju rizik od razvoja simptoma depresije u budućnosti.

U isto vrijeme, Sarah je izložena značajnim stresorima u svom životu, uključujući profesionalni stres, bol od rastanka i financijske probleme. Ti stresori povećavaju pritisak u njihovim životima i mogu povećati dijatezu koja već postoji.

Primjena modela može ukazivati ​​na to da je Sarah podložnija depresiji kada se nalazi u stresnom okruženju, što može aktivirati njezinu postojeću dijatezu. Ovo razumijevanje može biti važno u razvoju plana liječenja ili preventivnih mjera. Na primjer, moglo bi biti preporučljivo podržati Saru u razvoju njezinih strategija suočavanja poboljšati i smanjiti stresore u svojim životima kako bi smanjili rizik od simptoma depresije minimizirati. Osim toga, Sarah bi mogla dobiti alate u psihoterapiji kako bi si pomogla u teškim situacijama kada se pojave simptomi depresije.