Bol u fasciji

Što su fascije i čemu služe?

Fascija je dio čovjeka vezivno tkivo. Djeluju poput mreže koja drži tkaninu na okupu. Žile, živci, kosti, mišići i tetive drže se na mjestu pomoću ove mreže.

Ovo je način na koji prepoznajete priraslice

Kada su fascije zalijepljene, obično se i to dogodi Bolovi. Oni se mogu pojaviti na vrlo različite načine, s različitim intenzitetom i na različitim mjestima u tijelu Tijelo:

• bol u leđima
• bol u želucu
• bol u vratu


Razderotina fascije - što je to i kako se liječi?

Bavite se sportom, zabijete se u suigrača i od tada vas bole leđa...

• bol u ramenu
• bol u zglobovima

Što je bol neodredivija, to je teže pronaći pravi tretman.

Drugi simptomi također uključuju:

• Pretpostavljena Grč mišića može ukazivati ​​na adheziju fascije u području mišićno-koštanog sustava. Mišići se mogu grčiti i boljeti.
• Pucketanje i trljanje zglobova može ukazivati ​​na fascijalne priraslice, jer stvrdnute fine mrežice krivo vode zglobove ili uopće ne dopuštaju neke pokrete.
instagram viewer
• Utrnulost i trnci u rukama i nogama mogu biti znakovi fascijalnih priraslica.

Kao što već vidite ovdje, teško je postaviti jasnu dijagnozu, jer je bol raznolika i često nije jasno lokalizirana. Važno je potražiti liječnika ili terapeuta koji ima iskustva u ovom području. Osteopat je možda prava osoba za razgovor.

Koje su posljedice fascijalnih priraslica?

Istezanje i savijanje obično je vrlo neugodno za oboljele jer je povezano s boli. Kao rezultat toga, može doći do ograničenja kretanja ako su fascije ne samo zalijepljene, već i otvrdnute. Točna dijagnoza često je teška, jer onaj tko ode liječniku zbog bolova u leđima, eventualno napravi rendgensku snimku, ne dobije nikakav zaključak o stanju fascije. Slijepljeno tkivo ne može se vidjeti ovom metodom snimanja

Zalijepljene fascije mogu imati još teže posljedice za organe, jer unutarnje organe ta fina mreža drži u pravilnom položaju u tijelu. Ako ovdje ima većih priraslica, organi su slabije opskrbljeni hranjivim tvarima, a zagađivači se također lošije odstranjuju. Dugoročno to znači da organi postupno gube sposobnost funkcioniranja.

Kako spriječiti prianjanje fascije?

Budući da fascijalne priraslice mogu biti i opasne, važno je znati kako se tome suprotstaviti ili kako to spriječiti. može ih spriječiti:

• Kretanje je vrlo važan čimbenik kako ne bi došlo do problema. Kroz sport se oslobađaju hormoni stres oslobađaju se, razgrađuju se brže prije nego što mogu izazvati pustoš, a s druge strane, kretanje potiče i održava protok limfe.
• Istezanje bi trebalo biti redoviti dio vaše dnevne rutine, što je jednako važno kao i redovita tjelovježba.
• Za samostalno liječenje priraslica prikladan je fascialni valjak koji možete koristiti kod kuće. Ovdje ima smisla da vam terapeut pokaže nekoliko vježbi.

Koliko god ove fascijalne priraslice bile neugodne i bolne, možete učiniti nešto protiv njih ako ih ima, ali i preventivno!