Koliko često biste se trebali tuširati?
Većina ljudi se tušira svakodnevno. No, previše vode isušuje kožu. Koliko se često trebate tuširati bez nanošenja štete koži?
Osobna higijena i svakodnevno tuširanje ovih su dana postali rutina. Naravno, ljudi se tuširaju čim se aparat za kavu uključi. No, koliko je tuširanja previše? Za to ne postoji čvrsto pravilo, uvijek ovisi o tipu kože. Ali ono što definitivno možete učiniti sa svojim koža Kako biste se zaštitili od dehidracije, pročitajte ovdje.
Koliko često je tuširanje zdravo? - prijedlozi za njegu kože
- Bez obzira imate li normalnu ili osobito suhu kožu, dermatolozi se slažu da prečesto tuširanje oštećuje zaštitni kiseli omotač kože. Gornji sloj kože sastoji se od rožnatih stanica koje štite organizam od negativnih vanjskih utjecaja. Površina kože zaštićena je tankim slojem masti koji bi trebao spriječiti njeno isušivanje. Svaki tuš uništava zaštitni sloj, omekšava ovaj sloj kože i zagađivači mogu ući u vašu kožu tijelo dohvatiti.
- Stručnjaci preporučuju ne tuširanje više od tri puta tjedno. Preostale dane trebate posebno temeljito oprati pazuhe i stopala jer je ovdje prisutna većina znojnih žlijezda.
- Izbjegavajte dugo tuširanje. Što duže stojite pod tušem, to više nanosite štetu svojoj koži. Topao (ne prevruć) tuš, ne dulji od 5 minuta, dobar je za vašu kožu. Koristite visokokvalitetno, hidratantno ulje za tuširanje koje koži vraća vlažnost tijekom tuširanja.
- U svakom slučaju, odnosi se na sve tipove kože koje biste nakon tuširanja uvijek trebali nanositi losionom, bez obzira koliko se često tuširali. Dodatni dio vlage hrani i njeguje vašu kožu nakon tuširanja te ostaje lijepa i elastična.
- Ako zaista želite učiniti nešto dobro za svoju kožu, počastite je jednom tjedno paketom za njegu. Gotovi proizvodi za nanošenje na kožu mogu se pronaći u specijaliziranim prodavaonicama. Koža će vam biti zahvalna.
Tuširanje nakon solarija? - Kako zaštititi preplanuli ten
Koža sjaji zlatno, ten je svjež i zdrav. Oni koji troše novac i vrijeme na posjete ...
Upamtite da je koža jedan od vaših najvažnijih i najvećih organa i štiti vas od negativnih vanjskih utjecaja. Zato budi oprezan s njom. Tada koža dugo ostaje zdrava i lijepa.
