Što možete učiniti protiv dosade u dvoje?

Što trebaš:

• kreativnost

Dosada - mogući uzroci i posljedice

Postoji nekoliko mogućih uzroka dosade. Općenito, može se reći da se dosada javlja kao i dvoje iz sličnih razloga.

• Dosada u dvoje obično proizlazi iz ideje da mislite da drugu osobu već potpuno poznajete. Umjesto da se zanimaju jedno za drugo, da su povezani s drugim i stvaran kontakt, tada se čini kao da postoji zid između dvoje ljudi. Očajni, oboje si tada postavljaju pitanje: Što bismo trebali učiniti?
• Glavni uzrok dosade nije biti u kontaktu sa samim sobom. Njihove vlastite potrebe, želje i čežnje vode ljude koji su s njima u automatskom kontaktu na "nove obale", na zanimljive i poticajne susrete. Ali postoji nešto što možete učiniti s ovom vrstom dosade.
instagram viewer
• Zaglavljene navike i obrasci razmišljanja drugi su čimbenik koji izaziva dosadu sam ili u paru. Ako se držite istih rutina i ideja, u vašoj je glavi malo prostora za nove stvari. To može dovesti do začaranog kruga koji drži ljude zarobljenim u istim iskustvima uvijek iznova.
• Posljedice dosade za dvoje su, osim zida koji kao da stoji između vas i osobe nasuprot, iscrpljenost, bezvoljnost, potištenost i depresija. Optužbe se također mogu pojaviti u vezi koje dovode do toga da se raskine jer vam je jedno drugo dosadno.


Dosadno je samo kod kuće - to možete učiniti

Jeste li sami kod kuće i dosadno vam je? Tada morate poduzeti mjere sanacije ...

Mnogo toga možete učiniti protiv dosade - u paru ili sami!

Lijek zbog nedostatka raznolikosti za dvoje

• U početku se nemojte boriti protiv dosade i prihvatite da vam je dosadno. Uzmite si vremena da osjetite svoje stvarne potrebe. U parovima svatko može pažljivo slušati koje su mu potrebe. Ako se borite s dosadom, učinite nešto u vezi s dosadom, potrošit ćete mnogo energije na borbu protiv nje uhvatiti se u koštac sa sobom - jer što god radili, dosada će vas proganjati i ostavljati iza sebe iznenaditi. Umjesto toga, saznajte što doista najviše želite.
• Napravite popis stvari koje volite raditi. Ovaj popis možete međusobno ponavljati, a svako imenovati aktivnost u kojoj se osjećaju povezani sa sobom, živahni i puni radosti.
• Zapišite svoje stare ideje o svom kolegi. Ovo su leglo dosade za dvoje. Zaboravite sve što mislite da znate o svom kolegi i samo pogledajte osobu koja sjedi ispred vas - kakva je. Otkrijte nešto novo - nešto što nikada prije niste primijetili.
• Upoznajte se bolje. Otkrijte strane koje se nikada prije niste pokazale - koje izbacuju sve slike i unutarnje prosudbe druge osobe. Na primjer, povjerite si priče iz svog djetinjstva. Iznenadite se novim detaljima iz svog životopisa i dopustite sebi iskreni, iskreni kontakt u razgovoru.
• Na temelju toga postoji bezbroj stvari koje možete učiniti zajedno ako vam je dosadno zajedno. Možeš Društvene igre igrati ("Quartet" na primjer ili "Reversi" i druge igre koje mogu igrati samo dvije osobe).
• Učinite nešto o čemu želite razgovarati i uključite se u razmjenu. Idite u kino, posjetite zoološki vrt ili koncert glazbene grupe.
• Učinite nešto kreativno protiv dosade u dvoje: zajedno stvarajte glazbu, slikajte ili napišite priču. Aktivirajte svoju kreativnost tako da svaka osoba izgovara jednu riječ odjednom kako biste od nje zajedno formirali priču. Idite fotografirati i razgovarati o različitim temama.
• Aktivirajte se radeći nešto sportski protiv dosade u paru. Idite na plivanje, igrajte badminton, squash, tenis ili idite na vožnju biciklom ili planinarite u prirodu. Često duge šetnje prirodom također nude priliku za razgovor o stvarima koje inače ostaju neizgovorene u svakodnevnom životu.