"Prekinula sam i još ga volim"

instagram viewer

Kraj veze teška je odluka za obje strane. Često nakon toga možete čak pomisliti "raskinula sam i još ga volim". S pravim savjetima možete proći kroz ovo teško vrijeme.

Prekinula sam - prava odluka?

Pogotovo nakon dugogodišnjeg partnerstva postoji razdvajanje uvijek stresno. Izreke poput "možemo ostati prijatelji" ili slično u početku se ne preporučuju za obje strane. Pogotovo ako još niste sigurni i mislite "raskinula sam iako ga još uvijek volim", neprospavane noći su neizbježne. Sljedeće stvari vam mogu pomoći da se osjećate bolje.

  • Zadrži mirnoću. Jeste li prekinuli? Vrijeme neposredno nakon prekida obično je vrlo turbulentno. U svakom slučaju, pokušajte u tom trenutku biti prostorno i fizički odvojeni od svojih Bivši partner dosegnuti. Posebno je važno sada kad imate vremena posvetiti se sebi. Izbjegavajte svaki međusobni kontakt, pa čak i SMS -ove, e -poštu i kratke telefonske pozive trebali biste svesti na minimum. Ovo je jedini način da napravite sljedeći korak bez predrasuda.
  • Kad nađete vremena za sebe, vrijeme je da sredite zbunjene misli i osjećaje u sebi. Prvo napišite sve iz "duše" što vam padne na pamet. Da biste to učinili, vodite dnevnik razdvajanja i zapišite sve što vam prolazi kroz glavu. Ne morate obraćati pažnju na logiku i kaligrafiju, važno je samo da se kaže sve što vas muči.

Vrijeme je za životopis

Prekinuli ste i još uvijek niste sigurni je li ovo bila ispravna odluka? Tada su vam prvi koraci već trebali pomoći da razjasnite pitanje. Sada je stvar zapravo otkriti što još osjećate:

  • Pozitivno-negativni popis: Sada se konkretizirajte. Uzmite list papira i odgovorite na sljedeća pitanja: "Što me je natjeralo u odnos održan? "i" Zašto sam prekinuo? ". Budite nemilosrdni i iskreni prema sebi na oba pitanja. Inače nećete pronaći rješenje.
    • Ne mogu te više voljeti - što učiniti ako veza nema budućnost?

    Ne mogu te više voljeti- postoje različiti razlozi zašto bi i ovu rečenicu mogao nazvati ...

  • Često nakon prekida, glava vam govori da veza zapravo nema šanse. Vaše srce često reagira drugačije. Osjećaji ljubav i želja da budu zajedno često se snažnije aktiviraju u situaciji razdvajanja.

No, putem svog pozitivnog i negativnog popisa možete spojiti svoje srce i um i donijeti odluku koja će vas još dugo držati sretnima.

click fraud protection