Koliko dugo traje sunčani udar i kako ga možete ublažiti?

instagram viewer

Sunčanica se može dogoditi brzo, pogotovo ako ste bez zaštite od sunca i na podnevnim vrućinama. Koliko dugo traje sunčani udar i što učiniti s tim.

Pravilno liječite simptome sunčanog udara.
Pravilno liječite simptome sunčanog udara.

Koliko dugo traje bolest

  • Sunčan udar uzrokuje da izravna sunčeva svjetlost udari u glavu pritužbe kako glavobolja, Vrtoglavica, mučnina, Povraćanje. Ako su moždane ovojnice nadražene, česti su i bolovi u vratu i ukočenost vrata. U teškim slučajevima to također može dovesti do zamagljivanja svijesti ili čak do nesvijesti.
  • Posebno su ugrožena djeca ili ljudi s rijetkom kosom ili ćelavi.
  • Stoga je najučinkovitija zaštita od sunčanog udara nošenje pokrivala za glavu. Ovdje je svjetlije pokrivalo za glavu prikladnije od tamnog. Također biste trebali izbjegavati vrijeme ručka, kada je izlaganje suncu najintenzivnije. Također imajte na umu poruke njemačke meteorološke službe, posebno poruke koje se odnose na ozon.
  • Sunčani udar obično traje jedan do najviše dva dana ako izbjegnete daljnje izlaganje suncu ili dobijete odgovarajući tretman.

Ispravno uklonite nelagodu od sunčanog udara

  • Pijte dovoljno tekućine poput vode, prskalica sokova ili čaj. Izbjegavajte pića poput kave ili alkohola, što može pogoršati nelagodu.
    • Glavobolja po vrućini - na taj ćete način brzo dobiti olakšanje

    Toplinske glavobolje mogu biti uzrok nedovoljne hidratacije, toplinskog udara ...

  • U slučaju sunčanog udara idite u dobro klimatiziranu sobu i zamračite je. Na taj način smanjujete osjetilne podražaje i na taj način ublažavate svoju nelagodu.
  • Ohladite glavu hladnim ručnicima ili krpama.
  • Pomoć kod mučnine Lijekovi poput MCP -a (= metoklopramida) ili dimenhidrinata (npr. B. Vomex).
  • Acetilsalicilna kiselina (npr. B. Aspirin), paracetamol ibuprofena.
  • Ako sunčani udar traje dulje ili ako imate vrlo ozbiljne simptome ili ste izgubili svijest, odmah se obratite liječniku ili mu dopustite da dođe kod vas.

Koliko vam ovaj članak pomaže?

Sadržaj stranica www.helpster.de kreiran je s najvećom pažnjom i prema našim saznanjima i uvjerenjima. Međutim, ne može se dati jamstvo za ispravnost i potpunost. Iz tog razloga isključena je svaka odgovornost za moguću štetu u vezi s korištenjem ponuđenih podataka. Informacije i članci ni pod kojim uvjetima ne smiju se smatrati zamjenom za stručne savjete i / ili liječenje od strane obučenih i priznatih liječnika. Sadržaj www.helpster.de ne može i ne smije se koristiti za postavljanje neovisnih dijagnoza ili za početak liječenja.

click fraud protection