वजन कम करने के बाद त्वचा को कस लें
वजन कम करने के बाद ऐसा हो सकता है कि त्वचा अब उतनी टाइट नहीं रह गई है। हालांकि, कुछ चीजें हैं जो आप त्वचा को फिर से कसने के लिए कर सकते हैं।
जिसकी आपको जरूरत है:
- शूस्लर लवण 1, 2, 11
- शूस्लर मलहम 1, 2 11
- नींबू
- लूफै़ण दस्ताने
त्वचा को कसने के लिए प्राकृतिक नुस्खे
- क्या त्वचा Schüssler लवण कैल्शियम फ्लोराटम D12, कैल्शियम फॉस्फोरिकम D6 और Silicea D12। ये तीन शूस्लर लवण आंतरिक उपभोग के लिए अभिप्रेत हैं।
- त्वचा को बाहर से कसने के लिए, आप तीन Schüssler मलहम 1, 2 और 11 प्राप्त कर सकते हैं। इन्हें मिलाएं और प्रभावित क्षेत्रों पर दिन में दो बार रगड़ें।
- रगड़ने से पहले, लूफै़ण दस्ताने के साथ एक मालिश, जिसे आप एक दवा की दुकान में खरीद सकते हैं, मदद करता है। मालिश करने से त्वचा गर्म होती है और रक्त की आपूर्ति होती है तेल लगाना बेहतर रिकॉर्ड।
- कड़वे पदार्थ पेट को कसने में मदद करते हैं। फार्मेसी से कड़वे दाने प्राप्त करें। नियमित रूप से लिए जाने पर ये अच्छी तरह से परोस सकते हैं।
वजन कम करने के बाद, संयोजी ऊतक मजबूत हो जाना चाहिए
- वजन कम करने के बाद त्वचा को मजबूत बनाने के लिए, आपको निश्चित रूप से बहुत घूमना चाहिए। इसमें समस्या क्षेत्रों के लिए ब्रिस्क वॉक, जॉगिंग, वॉकिंग और विशेष जिम्नास्टिक शामिल हैं। या आप बस एक ऐसे खेल की तलाश में हैं जिसका आप वास्तव में आनंद लेते हैं।
- खूब सारे तरल पदार्थ पिएं, अधिमानतः स्थिर पानी। दोपहर तक, पानी को नींबू के रस से समृद्ध करें।
- प्लकिंग मसाज से भी पेट को टाइट करने में मदद मिलती है। यह लूफै़ण दस्ताने से मालिश के बाद सुबह सबसे अच्छा किया जाता है। अपने अंगूठे और तर्जनी से पेट की त्वचा को खींचे।
- दोपहर 3:00 बजे से 7:00 बजे तक बिछुआ चाय का एक बर्तन पिएं। आप थोड़े से रस के साथ स्वाद को परिष्कृत कर सकते हैं। बिछुआ का रस धुल जाता है और उसके लिए भी अच्छा होता है संयोजी ऊतक वजन कम करने के बाद।
- बाजरे का खूब सेवन करें। इसमें सिलिका होता है, जो कनेक्टिव टिश्यू को टाइट करता है।
समय के साथ, त्वचा भी उम्र बढ़ने लगती है। दमकती और स्वस्थ त्वचा...
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