आप ब्लैकहेड्स से कैसे छुटकारा पाते हैं?
वे बस परेशान कर रहे हैं: ब्लैकहेड प्रभावित लोगों के लिए एक बड़ा बोझ हो सकता है, क्योंकि खराब त्वचा भद्दा दिखती है। खासकर युवा इस समस्या से अक्सर पीड़ित रहते हैं। आप ब्लैकहेड्स से कैसे छुटकारा पाते हैं? यहाँ कुछ युक्तियाँ हैं।
न केवल किशोर बल्कि कुछ वयस्क भी अशुद्ध व्यक्ति के साथ संघर्ष करते हैं त्वचा. आप कितनी जल्दी और पूरी तरह से ब्लैकहेड्स से छुटकारा पा सकते हैं यह अलग-अलग होता है। कभी-कभी दृढ़ता और अनुशासन की आवश्यकता होती है।
ब्लैकहेड्स - खराब त्वचा के कारण
- ब्लैकहेड्स अत्यधिक उत्पादक सीबम ग्रंथियां हैं जो त्वचा के छिद्रों के एक साथ बंद होने के साथ होती हैं। वे आसानी से सूजन वाले पिंपल्स में विकसित हो सकते हैं। यह घटना, जिसे मुँहासे के रूप में जाना जाता है, विशेष रूप से युवा लोगों में यौवन के दौरान आम है, क्योंकि ट्रिगर नर और मादा हार्मोन एंड्रोजन में असंतुलन है और एस्ट्रोजन।
- उच्चारण एक्ने वल्गरिस एक विशेषज्ञ डॉक्टर के हाथों में है। यह न केवल एक ऑप्टिकल समस्या है, बल्कि एक मनोवैज्ञानिक भी है। इसे केवल घरेलू उपचार से ठीक नहीं किया जा सकता है।
- लेकिन हर किसी को कभी न कभी अलग-अलग पिंपल्स और ब्लैकहेड्स होते हैं। सही के साथ देखभाल और धैर्य से उन ब्लैकहेड्स से छुटकारा पाया जा सकता है। किसी भी परिस्थिति में आपको अपने नंगे हाथों से भद्दे क्षेत्रों में प्रेस नहीं करना चाहिए।
ब्लैकहेड्स से छुटकारा कैसे पाएं - कुछ टिप्स
- यह महत्वपूर्ण है कि आप तुरंत प्रतिक्रिया दें। यदि एक ब्लैकहैड पहले से ही संक्रमित है, यानी यदि वह पहले से ही एक दाना में विकसित हो चुका है, तो जल्दी से एक विशेष मरहम लगाने से मदद मिलेगी। यदि इसमें जिंक ऑक्साइड, सैलिसिलिक एसिड, इचिटोल और पौधे के अर्क होते हैं, तो इसका एक विरोधी भड़काऊ, शांत प्रभाव पड़ता है और अशुद्धियों को सूखता है। प्राथमिक उपचार के रूप में ऐसा मरहम लें।
- बिना सूजन वाले ब्लैकहेड्स को धीरे से निचोड़कर हटाया जा सकता है। उस पर लेट जाओ चेहरा एक नम, गर्म सेक। इससे सीबम प्लग थोड़ा घुल जाता है। अपनी उंगलियों के बीच एक कॉस्मेटिक ऊतक के साथ, आप ब्लैकहैड को ऊपर की ओर दबा सकते हैं। सूजन न होने पर ही आपको ऐसा करने की अनुमति है। फिर आप एक हल्के एजेंट के साथ क्षेत्र को कीटाणुरहित कर सकते हैं।
- नियमित रूप से सुबह और शाम त्वचा की सफाई करने से आप सूजन को रोक सकते हैं। यह तैलीय त्वचा के लिए विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। रोमछिद्रों में बेदाग चर्बी जमा हो जाती है और त्वचा और भी अशुद्ध हो जाती है। बैक्टीरिया के पास इसका आसान समय होता है। इसलिए कभी भी लापरवाही न करें। दिन के दौरान आप नम चेहरे के ऊतकों के साथ खुद की मदद कर सकते हैं, जिन्हें कभी-कभी सुखदायक अर्क भी प्रदान किया जाता है।
- आप एक अपारदर्शी समोच्च पेंसिल के साथ बदसूरत पिंपल्स को कवर कर सकते हैं। फिर शाम को मेकअप हटाना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। सुबह के समय आपको ऐसी क्रीम का इस्तेमाल करना चाहिए जिसमें सूजन-रोधी गुण हों।
- स्वस्थ रंगत को बनाए रखने में आहार भी प्रमुख भूमिका निभाता है। पर्याप्त फल और सब्जियां और थोड़ी चीनी और वसा महत्वपूर्ण हैं। बेशक, धूम्रपान त्वचा को नुकसान पहुंचाता है।
- यदि आप इस सलाह पर ध्यान देते हैं, तो आप महंगे कॉस्मेटिक उत्पादों में निवेश किए बिना अपने ब्लैकहेड्स से छुटकारा पा सकते हैं। नियमित रूप से साफ-सफाई और एक स्वस्थ जीवन शैली सामान्य, दमकती त्वचा के साथ मदद करती है। यदि आपके पास गंभीर मुँहासे हैं, तो डॉक्टर को देखना बेहतर होता है, क्योंकि सूजन का फॉसी ठीक होने के बाद भी निशान छोड़ सकता है।
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