धूप में पिंपल्स का क्या करें?
पिंपल्स कभी-कभी सिर्फ यौवन की समस्या नहीं होते हैं। वयस्कों को भी बार-बार दोषों से जूझना पड़ता है। आप इसके बजाय पिंपल क्रीम और लोशन के लिए घरेलू उपचार का भी उपयोग कर सकते हैं। ये धूप में होने वाले हीट रैशेज के लिए विशेष रूप से उपयुक्त हैं।
धूप और गर्मी में पिंपल्स का कारण
क्या आप एक अच्छे वीकेंड ट्रिप की योजना बना रहे हैं और स्ट्रैपलेस टॉप पहनना चाहते हैं? जब आपको कम से कम इसकी आवश्यकता होगी, तो आपके कंधों और पीठ पर छोटे लेकिन कष्टप्रद पिंपल्स दिखाई देंगे। हालांकि, ये आमतौर पर केवल कष्टप्रद होते हैं और इनका एक बहुत ही सरल कारण होता है।
- बस कि त्वचा कंधों और पीठ को गर्मियों में धूप के संपर्क में आने की आदत नहीं होती है। जब आपको टैन हो जाता है, तो आपकी त्वचा सूर्य की किरणों के साथ दोषों के साथ प्रतिक्रिया कर सकती है, भले ही आपको सूरज से एलर्जी न हो।
- त्वचा की अशुद्धियों का एक अन्य कारण बढ़ा हुआ पसीना है। अगर पसीना सूख जाए तो रोमछिद्र बंद हो जाते हैं, जिससे हीट रैशेज बन जाते हैं।
- यदि आप बहुत गोरी त्वचा वाले हैं, तो आपको सन पिंपल्स होने की अधिक संभावना है। इन्हें कभी-कभी मलोर्का मुँहासे के रूप में भी जाना जाता है, क्योंकि वे हमेशा व्यापक धूप सेंकने के बाद बनते हैं।
- सन पिंपल्स के साथ, बालों के रोम की दीवार की कोशिकाएं सौर विकिरण से क्षतिग्रस्त हो जाती हैं। इससे बालों की जड़ में सूजन आ जाती है, जिससे चेचक हो जाता है।
- यदि आप गर्मियों में बढ़े हुए पिंपल से पीड़ित हैं तो सन क्रीम से एलर्जी की प्रतिक्रिया भी संभव है। उत्पाद बदलें और यदि संभव हो तो वसा रहित क्रीम का उपयोग करें। बहुत चिकना सन लोशन रोमछिद्रों को बंद कर सकता है और इसके विपरीत, त्वचा के दाग-धब्बों को जन्म दे सकता है।
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पिंपल्स और दाग-धब्बों के खिलाफ मदद के रूप में घरेलू उपचार
बेशक, आपको गर्मियों में होने वाले पिंपल्स के लिए सीधे केमिकल क्लब का सहारा लेने की जरूरत नहीं है। विभिन्न घरेलू उपचार हैं जो अतीत में खुद को साबित कर चुके हैं।
- हीट पिंपल्स के गठन से बचने के लिए, आपको अधिक हवादार वाले का उपयोग करना चाहिए कपड़े घिसाव। टाइट-फिटिंग कपड़े त्वचा में जलन पैदा करते हैं, जिससे भद्दे अशुद्धियाँ बन सकती हैं।
- जैसे ही आपको पहले हीट रैशेज का पता चलता है, आपको प्रभावित त्वचा वाले हिस्से को गुनगुने पानी से धोना चाहिए। इससे उपचार में तेजी आएगी।
- उपचार में सहायता के लिए आप सेब साइडर सिरका का भी उपयोग कर सकते हैं। ऐसा करने के लिए, सिरका को उसी अनुपात में पानी के साथ मिलाएं और प्रभावित क्षेत्रों को दिन में दो बार रगड़ें। फार्मेसी से हीलिंग क्ले का एक ही प्रभाव होता है। नम मिश्रण को कंधे के क्षेत्र पर लगाएं और हीलिंग क्ले को लगभग तीस मिनट तक काम करने दें।
- सामान्य तौर पर, एक स्वस्थ आहार गर्मियों में पिंपल्स के खिलाफ मदद करता है। विटामिन सी, जो टैबलेट के रूप में भी उपलब्ध है, आपकी त्वचा को सूरज की किरणों से निपटने में मदद करता है।
- हो सके तो आपके सन लोशन में कोई परफ्यूम नहीं होना चाहिए। प्राकृतिक सनस्क्रीन, जिसमें कभी-कभी जैतून का तेल और नींबू का रस होता है, पिंपल्स को बनने से रोकता है।
- गर्मियों में पिंपल्स के लिए बहुत अच्छा घरेलू उपाय है शहद। शहद को थोड़े से गेहूं के बीज के तेल के साथ मिलाएं। इस मिश्रण को त्वचा के प्रभावित क्षेत्रों पर लगाएं और लगभग दस मिनट के बाद घोल को धो लें। आप महसूस करेंगे कि शहद त्वचा पर कितना शांत करता है।
ज्यादातर मामलों में, ये घरेलू उपचार उपचार में तेजी लाने या पिंपल्स को विकसित होने से रोकने में मदद कर सकते हैं। केवल अगर पिंपल्स गंभीर रूप से सूजन हो जाते हैं तो आपको डॉक्टर को देखना चाहिए। औषधीय पाउडर, जिसे आप किसी भी फार्मेसी में प्राप्त कर सकते हैं, त्वचा के गंभीर दोषों में भी मदद करता है। इस मामले में, अपने फार्मासिस्ट से सबसे विस्तृत सलाह लें।
