लॉन्गबोर्ड पर शुरुआती
लॉन्गबोर्ड स्केटबोर्ड के विशेष रूप से लंबे संस्करण से ज्यादा कुछ नहीं है। एक शुरुआत के रूप में, लॉन्गबोर्ड की सवारी करना सीखने के लिए पहले स्केटिंग की कुछ बुनियादी बातों का अध्ययन करें।
इस तरह से शुरुआती लोग लॉन्गबोर्ड की सवारी करना सीखते हैं
- यदि आप अपने बोर्ड के साथ आराम से लुढ़कना, यानी सवारी करना या क्रूज करना पसंद करते हैं, तो लॉन्गबोर्ड सही विकल्प है शायद सही विकल्प क्योंकि इसमें स्केटबोर्ड की तुलना में बड़े पहिये हैं और भारी है है।
- लॉन्गबोर्ड के साथ कुछ तरकीबें भी संभव हैं, लेकिन स्केटबोर्ड के साथ आपके पास इस संबंध में अधिक छूट है।
- इससे पहले कि आप लॉन्गबोर्डिंग शुरू करें, आपको अपने आप को एक हेलमेट और कोहनी और घुटने के पैड से लैस करना चाहिए, क्योंकि डामर पर गिरने पर आप खुद को गंभीर रूप से घायल कर सकते हैं।
- इससे पहले कि आप पहली बार अपने लॉन्गबोर्ड के साथ व्यायाम करना शुरू करें, आपको यह जांचना चाहिए कि सभी स्क्रू ठीक से बैठे हैं। हालाँकि, आपको इतना अधिक पुन: समायोजन नहीं करना चाहिए कि रोलर्स के चलने की क्षमता प्रतिबंधित हो।
- शुरुआती लोगों के लिए एक अच्छा अभ्यास मानक उठान गति है, जिसे "पंपिंग" कहा जाता है। यह मूवमेंट लगभग स्कूटर चलाने के समान है। इसे करने के लिए आप एक पैर को बोर्ड पर रखकर खड़े हो जाएं और दूसरे पैर से एक स्थिर लय में धक्का दें, किस छोर तक सड़क पर धकेलने के बाद आप उसी पैर के घुटने को ऊपर की ओर खींचते हैं ताकि गति बढ़ सके दोहराना। आप अभी भी अपनी बाहों से अपने झूले और लय का समर्थन कर सकते हैं।
- पंप करने के बाद, दोनों पैरों के साथ लॉन्गबोर्ड पर धीरे-धीरे खड़े होने की कोशिश करें और इसके माध्यम से जाएं आगे बढ़ने के लिए आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले विशिष्ट स्विंग आंदोलनों को प्राप्त करने के लिए अपना वजन बदलें कर सकते हैं।
- ब्रेक लगाना भी बहुत महत्वपूर्ण है, जो आपके सामने के पैर पर गुरुत्वाकर्षण के केंद्र से शुरू होता है। पिछले पैर की एड़ी को फर्श पर बोर्ड की तरफ हल्के से खिसकने दें, फिर दबाव को ध्यान से बढ़ाएं और वजन को तेजी से पीछे की ओर खिसकाएं।
- एक शुरुआत के रूप में, थोड़ा सा झुकाव और थोड़ा यातायात के साथ लंबे अवरोही की तलाश करें, उदाहरण के लिए, मैदान में या पार्कों और जंगलों में पक्के रास्ते, जहाँ आप शांति से अभ्यास कर सकते हैं कर सकते हैं।
मेरे लिए कौन सा लॉन्गबोर्ड सही है?
अगर आप लॉन्गबोर्ड खरीदना चाहते हैं, तो आपको स्केटबोर्डिंग का कुछ ज्ञान पहले से होना चाहिए...
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