पैर के तलवे पर कैलस
कई पुरुष और महिलाएं पैरों के तलवों में कॉलस से पीड़ित होते हैं। यहां आपको घर पर ही उपचार के सरल विकल्प मिलेंगे।
कॉर्निया पैर के तलवे पर एक सुरक्षात्मक तंत्र है त्वचा बाहरी प्रभावों जैसे घर्षण, दबाव, कठोर जमीन या गलत जूते के कारण।
पैरों के तलवों से कॉलस को सही तरीके से हटाएं
- अपने पैरों के तलवों पर कॉलस से छुटकारा पाने के लिए, सबसे पहले आपको त्वचा को नरम करने के लिए गर्म पैरों से स्नान करना चाहिए। एक बड़ा टब लें और उसमें गर्म पानी भरें। यह जरूरी है कि पानी ज्यादा गर्म न हो ताकि त्वचा ज्यादा नर्म न हो जाए। यदि आवश्यक हो, तो आप पानी में बाथ एडिटिव भी मिला सकते हैं।
- सूखी पैर नहाने के बाद पैरों को तौलिए से अच्छी तरह पोंछ लें। अब आप अपने कैलस को अपने पैर के तलवे से हटा सकते हैं। ऐसा करने के लिए, एक झांवां या कॉर्नियल रास्प लें और प्रभावित क्षेत्रों पर ध्यान से काम करें। बहुत अधिक कॉर्निया न निकालें और कुछ दिनों के बाद फिर से उपचार दोहराएं।
- अपने पैरों के तलवों पर कैलस ट्रीटमेंट के बाद यह जरूरी है कि आप अपने पैरों पर फुट ऑइंटमेंट लगाएं। ऐसा विशेष तेल लगाना आप इसे हर दवा की दुकान या फार्मेसी में प्राप्त कर सकते हैं। कॉलस के निर्माण को कम करने के लिए आप इसे अपने पैरों पर हर दिन इस्तेमाल कर सकते हैं और आपके पैर नरम और कोमल रहेंगे।
पैरों के तलवों पर कॉलस के लिए और उपाय
- यदि आपके पैरों के तलवों पर कॉलस बार-बार आता है, तो आपको अपने पैरों की जांच किसी आर्थोपेडिक सर्जन से करवानी चाहिए। क्योंकि एक रोशनी से मिसलिग्न्मेंट कॉलस बार-बार पैरों पर और गलत जूते में विकसित होते हैं। फिर आपको जूता डालने की आवश्यकता हो सकती है।
- कुछ बीमारियों के लिए, जैसे कि मधुमेह, आपको अपने पैरों के तलवों पर कॉलस को एक चिकित्सकीय पोडियाट्रिस्ट द्वारा हटा देना चाहिए। लेकिन एक गैर-मधुमेह के रूप में भी, पेशेवर पैर की देखभाल कभी-कभी अद्भुत काम कर सकती है।
एक पैर स्नान आराम कर रहा है और एक ही समय में पौष्टिक हो सकता है। खासकर यदि आपके पास कॉलस हैं ...
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