गर्मी के मौसम में गरमा गरम चाय
जब गर्मी का मौसम होता है, तो लगभग हर कोई ठंडा होने के लिए तरसता है। आमतौर पर कोल्ड ड्रिंक पसंद की जाती है। ठंडा जलपान बहुत लुभावना होता है। एक गर्म चाय ठंडे तरल की तुलना में गर्मी के खिलाफ ज्यादा बेहतर मदद करती है। कुछ प्रकार की चाय का गर्म तापमान में भी शीतलन प्रभाव होता है।
गर्मियों में गर्म चाय का शीतलन प्रभाव होता है
इस देश में गर्म दिनों में कोल्ड ड्रिंक से अपनी प्यास बुझाना आम बात हो गई है। लेकिन माना जाता है कि ठंडा प्रभाव थोड़े समय के लिए ही रहता है और फिर बिल्कुल विपरीत हो जाता है। मानो या न मानो, यह एक गर्म है चाय बर्फीले ठंडे से बेहतर गर्मी के खिलाफ मदद करता है कोला. और शीतलता गर्म पेय के लिए भी बनी रहती है। ऐसा क्यों है?
- मानव जीव हमेशा अपने तापमान को स्थिर रखने का प्रयास करता है। यदि आप गर्मी की गर्मी में कोल्ड ड्रिंक का आनंद लेते हैं, तो यह शरीर के ताप उत्पादन को उत्तेजित करता है। ठंडे तरल को शरीर के तापमान तक गर्म करने के लिए यह आवश्यक है।
- इस प्रकार, सुविचारित कोल्ड ड्रिंक गर्म दिनों में गर्मी की और भी मजबूत भावना पैदा करती है। ठंडा पानी पीने के बाद प्यास लगने में देर नहीं लगती।
- गर्म या गर्म पेय का सेवन करने पर विपरीत प्रभाव होता है। पेय की गर्मी, जो शुरू में पीते समय महसूस की गई थी, जल्दी से समाप्त हो जाती है। पीछे मुड़कर देखें तो आप स्थायी रूप से पसीने के बिना भलाई की सुखद अनुभूति महसूस करेंगे।
गर्म पेय को ठंडा करने के लिए, शरीर का अपना ताप उत्पादन थ्रॉटल हो जाता है। नतीजतन, परिसंचरण पर जोर दिए बिना वांछित जलपान प्राप्त किया जाता है।
ताज़े पुदीने से बनी चाय का स्वाद टी बैग्स से बनी चाय से कहीं बेहतर होता है...
पुदीने की चाय और ग्रीन टी - गर्मी के खिलाफ प्रभावी
लेकिन ये सभी गर्मी की गर्मी में काम नहीं करते हैं गर्म पेय वांछित राहत। जब गरम होता है कॉफ़ी और ब्लैक टी आपको और भी ज्यादा पसीना देगी। ये दो पेय उत्तेजक हैं, लेकिन ठंडा नहीं।
- बाहर का तापमान गर्म होने पर हर्बल, फल या ग्रीन टी की सलाह दी जाती है। पेपरमिंट, लेमन बाम और ग्रीन टी बेस्ट हैं।
- ग्रीन टी का शीतलन प्रभाव उल्लेखनीय है। आप ताजी पुदीने की पत्तियां डालकर इस गुण को बढ़ा सकते हैं।
- हरी चाय इसमें विभिन्न प्रकार के खनिज और ट्रेस तत्व भी होते हैं। चूंकि पसीना आने पर शरीर खनिजों को भी खो देता है, आप ग्रीन टी के साथ उपाय कर सकते हैं और खनिजों के नुकसान की भरपाई कर सकते हैं।
- गर्मी के खिलाफ, यह जरूरी नहीं कि गर्म चाय हो, जो कभी-कभी आपके तालू को जला सकती है। गर्म पेय हर किसी के लिए नहीं हैं। गर्म चाय का भी शीतलन प्रभाव होता है।
- ताजा पीसा पेय दिन में कई बार पीना सबसे अच्छा है।
उच्च तापमान पर, रेफ्रिजरेटर से पेय के बजाय गर्म चाय का आनंद लेना बेहतर होता है। आप पीछे मुड़कर देखने में ज्यादा सहज महसूस करेंगे और उतना पसीना नहीं बहाएंगे।
