उंगलियों के बीच की सूखी त्वचा
आपकी उंगलियों के बीच की सूखी त्वचा एक परेशानी का सबब बन सकती है। आपको इसके बारे में जल्दी से कुछ करना चाहिए, खासकर जब त्वचा में खुजली और परत होने लगती है। क्योंकि एक बार जब त्वचा में आवश्यक नमी की कमी हो जाती है, तो एक दुष्चक्र शुरू हो जाता है।
जिसकी आपको जरूरत है:
- मोटी क्रीम
- तटस्थ pH मान वाला साबुन
हमारे हाथ हर दिन उपयोग में हैं। यह बिना कहे चला जाता है कि आप दिन में कई बार हाथ धोते हैं। और वो भी रूखेपन का मुख्य कारण त्वचा हाथ के पीछे और उंगलियों के बीच की जगह पर। यह वह जगह है जहां त्वचा बहुत पतली और संवेदनशील होती है और उदाहरण के लिए, हाथों की हथेलियों के क्षेत्रों की तुलना में अधिक तेज़ी से सूख जाती है।
रूखी त्वचा को रोकें
- बार-बार हाथ धोना कभी-कभी अपरिहार्य होता है। हालाँकि साबुन गंदगी और बैक्टीरिया को हटाता है, लेकिन यह त्वचा के प्राकृतिक सुरक्षात्मक एसिड मेंटल को भी नष्ट कर देता है। नतीजतन, त्वचा अधिक से अधिक नमी खो देती है और अब पर्याप्त तेल का उत्पादन नहीं करती है।
- इसका विरोध करने के दो तरीके हैं। बार-बार हाथ धोने से बचें। कभी-कभी इसकी इतनी आदत हो जाती है कि आपको पता ही नहीं चलता कि आप कितनी बार पानी के नीचे हाथ डालते हैं। बेशक, घर आने पर या खाने से पहले आपको अपने हाथ धोने चाहिए, लेकिन इस बात से सावधान रहें कि आप वास्तव में कितनी बार अपने हाथों को साबुन से धोते हैं। इसके अलावा, आपको पीएच-न्यूट्रल साबुन या वाशिंग लोशन का इस्तेमाल जरूर करना चाहिए। यह त्वचा के सुरक्षात्मक एसिड मेंटल पर हमला नहीं करता है और इसे सूखने से रोकता है।
- ये सभी निवारक उपाय हैं। लेकिन अगर आपकी उंगलियों के बीच की त्वचा पहले से ही रूखी है, तो आपको एक अच्छी फैट वाली क्रीम लेनी चाहिए। यह एक महंगा ब्रांडेड उत्पाद होना जरूरी नहीं है; आप दवा की दुकानों में सरल, सस्ती वसा वाली क्रीम प्राप्त कर सकते हैं। प्राथमिक उपचार के रूप में एक सामान्य हाथ क्रीम ठीक है, लेकिन उंगलियों के बीच बहुत शुष्क क्षेत्रों के लिए पर्याप्त नहीं होगी।
- अपनी उंगलियों के बीच के क्षेत्रों में फैट क्रीम लगाएं और इसे कम से कम आधे घंटे के लिए छोड़ दें। यानी इस दौरान आपको अपने हाथों से कुछ भी नहीं करना चाहिए। बस थोड़ा आराम करने के लिए समय का उपयोग करें। सोने से पहले उंगलियों के बीच की जगह पर क्रीम लगाना भी फायदेमंद होता है ताकि फैट वाली क्रीम रात भर काम कर सके। कुछ दिनों के बाद, उंगलियों के बीच की त्वचा को ठीक हो जाना चाहिए और अपनी लोच वापस प्राप्त करनी चाहिए।
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