स्वस्थ टॉपिंग के साथ तैयार पिज़्ज़ा आटा
तैयार पिज़्ज़ा आटा जल्दी बनकर तैयार हो जाता है और स्वस्थ रूप से ऊपर से बनाया जा सकता है। अगर आप सही सामग्री पर ध्यान देंगे तो यह न सिर्फ सेहतमंद होगी, बल्कि स्वादिष्ट भी होगी।
अवयव:
- मोजरेला
- सब्जियां
- अनानास
- अरुगुला सलाद
- पासटा
पक्की सड़क करनेवाला कांट्रेक्टर पित्ज़ा का आटा जरूरी नहीं कि हमेशा स्वस्थ रहें। यदि आप इसे स्वस्थ रूप से खाना चाहते हैं, तो आपको सामग्री को ध्यान से पढ़ना चाहिए और अनावश्यक एडिटिव्स के बिना पिज्जा आटा चुनना चाहिए।
पिज़्ज़ा के आटे को स्वस्थ तरीके से ढककर रखिये
- यदि आप स्वस्थ और ताजी सामग्री खरीदते हैं तो आप पिज्जा के आटे को स्वस्थ बना सकते हैं।
- ताजा प्रयोग करें सब्जियां जैसे टमाटर, मिर्च या तोरी। डिब्बाबंद तैयार सब्जियों का प्रयोग न करें।
- आप अनानास का ताजा उपयोग भी कर सकते हैं। या आप गिलास से अनानास चुन सकते हैं, जो सिर्फ आपके पास है रस उबाला गया है और इसमें कोई अतिरिक्त चीनी नहीं है।
- अगर आप अपने पिज्जा के आटे को ज्यादातर सब्जियों के साथ भरेंगे, तो यह भी सेहतमंद होगा। सब्जियां स्वस्थ हैं और z की तरह वसा भी नहीं हैं। बी। पनीर या सॉस.
- इसलिए, पिज्जा के आटे पर पनीर की केवल एक पतली परत डालें, अधिमानतः मोज़ेरेला।
कवर पिज्जा - विचार
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तैयार आटा - नुस्खा विचार
- कोई फर्क नहीं पड़ता कि कैसे एक तैयार पिज्जा आटा सबसे ऊपर है, आपको हमेशा पासाटा को सीधे रखना चाहिए गूंथा हुआ आटा बीत जाना। आप अपने स्वाद के अनुसार आटे पर टोमैटो सॉस की पतली या मोटी परत लगा सकते हैं। वह और सॉस बनाती है पिज़्ज़ा मिस्टर, कम सॉस उन्हें कुरकुरा बनाता है।
- पिज्जा के ऊपर पतली स्लाइस में सब्जियां डालें। टमाटर, मिर्च, तोरी और बैंगनक्योंकि वे जल्दी पक जाते हैं।
- अनानास पिज्जा भी स्वादिष्ट होता है। ऐसा करने के लिए, सॉस कोटेड पिज्जा के आटे पर अनानास के पतले टुकड़े रखें। यदि आप इसे पसंद करते हैं, तो आप ताजा पेपरोनी के छल्ले जोड़ सकते हैं।
- यदि आवश्यक हो तो पिज्जा को नमक करें और उसके ऊपर थोड़ा फटा हुआ मोज़ेरेला डालें।
- एक तैयार पिज्जा आटा भी बहुत स्वस्थ है क्योंकि आपको केवल टमाटर सॉस, ताजा टमाटर और थोड़ा मोज़ेरेला डालना है। बेक करने के बाद, आप कुछ ताजा रॉकेट सलाद और तुलसी के पत्ते डाल सकते हैं।
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