खुद को सही ठहराना है?
क्षमा करें, क्षमा करें - विनम्रता एक गुण है, लेकिन कुछ लोग पहले स्थान पर होने के लिए क्षमा चाहते हैं। यदि आप उन लोगों में से हैं जो लगातार किसी भी चीज़ और हर चीज़ के लिए खुद को सही ठहराते हैं, तो आप जल्दी से अपने आस-पास के लोगों की नसों में आ सकते हैं।
जो लोग लगातार खुद को सही ठहराते हैं वे शायद ही कभी आत्मविश्वासी दिखाई देते हैं। ज़रूर, कभी-कभी अपने व्यवहार की व्याख्या करना और उद्देश्यों को प्रकट करना सही होता है - लेकिन आपको "तीसरे पक्ष" के साथ खुद को सही ठहराने से बचना चाहिए।
लगातार अपने आप को सही नहीं ठहराना
- यदि आपके व्यवहार पर सवाल उठाया जाता है या आलोचना की जाती है, तो आप जो कर रहे हैं उसके लिए खुद को सही ठहराने के लिए आपको तुरंत आवेग मिल सकता है।
- फिर उन तर्कों से बचने की कोशिश करें जो आपके अपने उद्देश्यों को अस्पष्ट करते हैं। इस तथ्य के पीछे मत छिपाओ कि आप सभी या बहुत से लोग कुछ कर रहे हैं (उदाहरण के लिए, गलत तरीके से पार्किंग करना), कि आप केवल एक आदेश का पालन कर रहे हैं, या कि आप अपनी मदद नहीं कर सकते।
- इसके बजाय, समझाएं कि आपके व्यवहार के लिए आपके इरादे क्या थे। क्योंकि इस तरह आप जो कुछ भी करते हैं उसे आप अपने व्यक्तित्व से जोड़ते हैं, जो बहुत अधिक आश्वस्त करने वाला होता है।
- उदाहरण के लिए, यदि आप एक समूह के सामने एक प्रशिक्षक के रूप में खड़े होते हैं और, यदि आप किसी अभ्यास की आलोचना करते हैं, तो घोषित करें कि आपके पास केवल यह है इसलिए, क्योंकि कुछ पाठ्यक्रम में ऐसा है, यह समूह के सामने अपने अधिकार का प्रयोग शीघ्रता से कर सकता है खोना।
- इस मामले में, यह स्पष्ट करना बेहतर है कि आपके दृष्टिकोण के लिए आपके शैक्षणिक या उपदेशात्मक विचार क्या थे।
हर किसी को कूल और आकर्षक दिखने की अनुमति नहीं है। लेकिन "कूल" क्या है...
अपने स्वयं के माफी व्यवहार पर सवाल उठाना
- यदि आप लगातार अपने आप को सही ठहरा रहे हैं, तो यह उन पैटर्नों पर सवाल उठाने लायक है जो उनके पीछे हो सकते हैं।
- उदाहरण के लिए, अपने आप से पूछें कि वास्तव में आपके औचित्य क्या हैं। क्या आप अन्य संकटग्रस्त के साथ सामंजस्य देखते हैं या क्या आप इसे पुनर्स्थापित करना चाहते हैं?
- या आप न केवल अपने आलोचनात्मक व्यवहार में, बल्कि एक व्यक्ति के रूप में अन्य लोगों द्वारा अस्वीकार किए जाने से डरते हैं?
- फिर अपने आप को यह स्पष्ट कर दें कि किसी व्यवहार की आलोचना का अर्थ स्वयं की आलोचना करना नहीं है - भले ही दूसरा व्यक्ति इसे अस्पष्ट या अनुचित तरीके से रखे।
लगातार खुद को सही ठहराना आत्मविश्वासी व्यक्तित्व की निशानी नहीं है। यदि आप इस व्यवहार को बदलना चाहते हैं, तो सबसे पहले आपको उन पैटर्नों को उजागर करना होगा जो इसके पीछे हो सकते हैं।
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