सांसों की दुर्गंध के खिलाफ दूध का सही इस्तेमाल करें
एक ग्रीक रेस्तरां या एक सफल बारबेक्यू पार्टी में अच्छे भोजन के बाद, अक्सर एक अप्रिय और शर्मनाक समस्या उत्पन्न होती है - सांसों की दुर्गंध। इस कष्टप्रद बुराई से फिर से कैसे छुटकारा पाएं? दूध के साथ दूसरों के बीच में।
भले ही प्याज, लहसुन और इसी तरह की अन्य चीजों का आनंद एक स्वाद अनुभव हो, अगले दिन परिणाम के बिना नहीं है। अक्सर एक बुरा और अप्रिय मुंह से दुर्गंध आती है। दूसरे व्यक्ति के साथ बातचीत शर्मनाक हो जाती है।
दूध और कंपनी सांसों की दुर्गंध के खिलाफ
- सक्रिय मौखिक स्वच्छता का अभ्यास करें। अपने दांतों की सामान्य ब्रशिंग पर्याप्त नहीं है। दांतों और दांतों के बीच की जगह को भी साफ करें जुबान पूरी तरह से। दुकानों में या दंत चिकित्सक के पास इसके लिए विशेष बर्तन हैं।
- टंग डिप्रेसर से सुबह और शाम जीभ पर बैक्टीरिया के लेप हट जाते हैं। यह सांसों की दुर्गंध को रोकता है। डेंटल फ्लॉस से इंटरडेंटल स्पेस को अच्छी तरह से साफ करें। इसलिए कोई जमा नहीं हो सकता है।
- रोजाना सक्रिय बैक्टीरिया वाला दही खाएं। ये पुटीय सक्रिय बैक्टीरिया को फैलने से रोकते हैं।
- यदि लहसुन के कारण आपकी सांसों से दुर्गंध आती है, तो एक गिलास दूध दुर्गंध को दूर करने में मदद करेगा। हालाँकि, यह स्थिति लंबे समय तक नहीं रहती है।
- डेंटल च्युइंग गम खाएं। इस तरह आपकी सांसें हमेशा तरोताजा रहेंगी।
- सोखना चाय. इसमें मौजूद पॉलीफेनोल्स बैक्टीरिया के विकास को रोकते हैं।
- शाम को, अपने दाँत ब्रश करने के बाद, सांसों की दुर्गंध के खिलाफ माउथवॉश के घोल का उपयोग करें।
- इसमें स्टेनलेस स्टील का चम्मच डालें मुंह. स्टील गंध को बेअसर करता है।
लहसुन के बारे में राय अलग है: कुछ इसे प्यार करते हैं, दूसरों को नफरत है ...
दूध पीने से न सिर्फ सांसों की दुर्गंध दूर होती है, बल्कि यह सेहत के लिए भी फायदेमंद होता है। सलाह का पालन करें। दो दिनों के बाद सांसों की दुर्गंध गायब हो गई।
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