प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा देने के लिए मधुमक्खी पराग का प्रयोग करें
मधुमक्खी पराग में कई विटामिन, पोषक तत्व, एंजाइम और ऊर्जा होती है। इसलिए, कई बीमारियों के लिए और प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा देने के लिए अक्सर इसकी सिफारिश की जाती है। यहां पढ़ें कि आप अपने स्वास्थ्य के लिए मधुमक्खी पराग का उपयोग कैसे कर सकते हैं।
स्वास्थ्य के लिए मधुमक्खी पराग
- आसपास मधुमक्खी पराग की सिफारिश की जाती है तन विषहरण करना। दिन के दौरान आप विषहरण के लिए शहद और मधुमक्खी पराग का एक बड़ा चमचा लें। इसमें मौजूद पोटैशियम, जो किडनी के माध्यम से उत्सर्जित होता है, हानिकारक पदार्थों को शरीर से बाहर निकालने के लिए होता है।
- आप पाचन संबंधी समस्याओं के लिए भी मधुमक्खी पराग का उपयोग कर सकते हैं। चूंकि प्रतिरक्षा प्रणाली का हिस्सा आंतों में रहता है, इसलिए यह महत्वपूर्ण है कि पाचन ठीक से काम कर रहा है ताकि प्रतिरक्षा प्रणाली पर्याप्त रूप से इसका प्रतिकार कर सके। रोगज़नक़ों लड़ सकते हैं। प्रतिदिन कुछ मधुमक्खी पराग लें। मधुमक्खी पराग जो ऊर्जा प्रदान करता है उसे मांसपेशियों द्वारा जल्दी से परिवर्तित किया जा सकता है; पाचन तंत्र की मांसपेशियां भी सामान्य रूप से बढ़ी हुई गतिविधि के साथ आपूर्ति की गई ऊर्जा से लाभान्वित होती हैं।
- मधुमक्खी पराग में निहित ऊर्जा न केवल पाचन तंत्र की मांसपेशियों के लिए सहायक होती है। अन्य मांसपेशियों और कोशिकाओं को भी जल्दी नई ताकत मिलती है। जब आप पर्याप्त स्वस्थ ऊर्जा का उपभोग करते हैं, तो आप दिन भर के लिए स्फूर्ति और फिट महसूस करेंगे।
- मधुमक्खी पराग को अक्सर आहार में चमत्कारिक इलाज के रूप में जाना जाता है, क्योंकि यह वसा चयापचय में तेजी लाने के लिए माना जाता है और इस प्रकार अधिक वजन कम होता है। जब आप आहार पर होते हैं, तो आप संतुलित आहार के शीर्ष पर मधुमक्खी पराग को अपनी आहार योजना में शामिल कर सकते हैं।
- सामान्य तौर पर, आपको उन विज्ञापन वादों के झांसे में नहीं आना चाहिए जिनमें मधुमक्खी पराग को रामबाण माना जाता है। हालांकि, मधुमक्खी पराग आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली और इस प्रकार आपके स्वास्थ्य में महत्वपूर्ण योगदान दे सकता है।
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मधुमक्खी से मददगार
- मधुमक्खी पराग के अलावा, मनुष्य मधुमक्खी से प्रोपोलिस, मधुमक्खी के छत्ते की राल भी लेते हैं। प्रोपोलिस मधुमक्खी के छत्ते को रोगजनकों से बचाता है और इस अर्थ में आप इसका उपयोग भी कर सकते हैं।
- प्रोपोलिस कई अलग-अलग रूपों में उपलब्ध है। उदाहरण के लिए, फार्मेसी में आप कैंडी या टिंचर प्राप्त कर सकते हैं। मधुमक्खी पराग के अलावा, आप मधुमक्खी पालक से प्रोपोलिस राल या पाउडर भी प्राप्त कर सकते हैं।
- यह सबसे अच्छा है यदि आप प्रोपोलिस को यथासंभव अनुपचारित रूप में लेते हैं। राल या टिंचर ऐसे उत्पाद हैं जिनमें प्रोपोलिस को बहुत कम संसाधित किया गया है।
- अगर आप अपने मधुमक्खी पालक से प्रोपोलिस रेजिन खरीदते हैं, तो आप इसे कई तरह से इस्तेमाल कर सकते हैं। ऐसा करने के लिए रोजाना एक ग्राम राल को अच्छी तरह चबाएं। तो यह अस्थमा या के मामले में आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने वाला माना जाता है हे फीवर नासॉफिरिन्क्स में मदद या सूजन के साथ शिकायतों कम करना।
- यदि आपके पास प्रोपोलिस पाउडर है, तो आप इसे आसानी से एक न्यूट्रल क्रीम में मिला सकते हैं। वैकल्पिक रूप से, एक तैयार प्रोपोलिस क्रीम खरीदें, जिसका उपयोग आप खराब घाव, सूजन, या मुँहासे पर कर सकते हैं धूप की कालिमा निर्देश।
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