Comment me laver correctement ?

De quoi as-tu besoin:

• peeling
• lotion pour le corps légère
• bon déodorant
• vêtements frais

Comment me laver correctement ?

Pour que personne ne puisse vous dire que vous sentez mauvais, vous devez vous laver correctement, surtout par temps chaud.

• Les journées chaudes sont généralement précédées d'une nuit tout aussi chaude et vous risquez de transpirer plus que d'habitude. C'est pourquoi une bonne hygiène personnelle commence le matin après le lever. Sinon, si vous ne vous douchez pas tôt le matin, vous devriez le faire par temps chaud.
• Ne réglez pas la température de la douche trop chaude, votre corps sera possible avec encore plus transpiration de réagir à ça. Prenez simplement une douche tiède et utilisez un gommage doux pour traiter votre peau
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  peau nettoyer. Avec le peeling, vous enlevez le film de graisse qui s'est accumulé sur votre peau la nuit et les jours précédents. Les particules de peau morte sont éliminées en douceur et votre peau devient rose. Cela réduit également le besoin d'un regraissage rapide de votre peau, ce que vous souhaitez éviter par temps chaud. Cependant, n'utilisez pas le peeling tous les jours, sinon votre peau pourrait se dessécher ou votre corps produira plus d'huiles pour compenser la peau sèche.
• À la sortie de la douche, séchez-vous d'abord soigneusement et attendez peut-être un moment avant de vous habiller. La température peut vous faire transpirer au moment où vous entrez dans votre Vêtements augmenter. Donnez à votre corps un bref moment pour s'acclimater et commencer votre Cheveu brushing ou maquiller.
• Dans tous les cas, utilisez un déodorant pour éviter la transpiration au niveau des aisselles pendant la journée. Si vous souffrez de transpiration excessive, vous trouverez en pharmacie des déodorants spécialement conçus pour ce problème.


Se laver correctement: corps - utile

Le lavage doit être intégré à la routine quotidienne deux fois par jour. Une fois que …

• Bien sûr, vous pouvez également appliquer de la lotion par temps chaud, mais assurez-vous de ne l'utiliser que utilisez une crème légère qui n'a pas d'effet hydratant ni de film désagréable sur votre peau laisse derrière lui. Dans ce cas, laissez la crème s'imprégner avant de vous habiller, sinon vous pourrez à nouveau transpirer rapidement.

Hygiène par temps chaud

Si vous pratiquez une activité physique au travail et transpirez davantage, vous devez également maintenir une bonne hygiène pendant la journée.

• Par temps chaud, il est préférable pour les femmes de porter les cheveux longs en tresse ou autrement épinglés. De cette façon, vous pouvez minimiser l'augmentation de la production de sueur autour du cou.
• Entre ou pendant la pause déjeuner, vous pouvez réappliquer du déodorant. Comme mentionné ci-dessus, assurez-vous d'utiliser un déodorant qui non seulement couvre les odeurs, mais réduit également l'augmentation de la transpiration.
• Si vous voulez être du bon côté, vous pouvez au moins vous laver discrètement le haut du corps avec un chiffon pendant votre pause déjeuner. Soyez particulièrement minutieux dans la région des aisselles et autour du cou et du cou.
• Avant de vous retrouver entre amis et collègues après le travail ou en début de soirée, prenez une douche rapide. Vous n'êtes pas obligé de vous laver les cheveux sauf si cela est nécessaire en raison de votre activité professionnelle ou si vous avez les cheveux gras. Après la douche, enfilez des vêtements propres et le tour est joué !