Exercices de Tantra à la maison
Le tantra était à l'origine une tradition religieuse influente avec des rituels extrêmement complexes en Inde qui jouent souvent un rôle important dans la distinction entre les pôles masculin et féminin de l'univers joué. En Occident, cependant, le tantra est principalement compris aujourd'hui comme un ensemble d'exercices pour améliorer votre propre sexualité que vous pouvez également pratiquer à la maison.
Voici comment fonctionnent les exercices tantriques à la maison
Fondamentalement, les exercices de Tantra modernes se résument essentiellement à la orgasme Les retarder ou les éviter entièrement à l'aide de techniques spécifiques afin d'augmenter l'excitation sexuelle et d'emporter l'énergie qui en résulte avec vous dans la vie de tous les jours.
- Cependant, si vous êtes un profane et que vous souhaitez pratiquer des exercices tantriques à la maison, vous devriez vous concentrer moins sur eux. sur certaines séquences ou techniques rituelles, mais plutôt sur la conscience, la pleine conscience et la sensualité endroit.
- Pour que les exercices soient réussis, il est tout d'abord crucial que vous et votre partenaire Votre partenaire peut se faire totalement confiance et s'ouvrir l'un à l'autre.
- Si vous suivez ces instructions, vous pouvez procéder de manière créative et concevoir les exercices de manière indépendante et individuelle. Au premier plan, cependant, il devrait s'agir de retenir la pulsion sexuelle en faveur du maintien de l'énergie sexuelle.
Conseils pour créer votre rituel Tantra personnel
Vous n'avez pas besoin de maîtriser des positions sexuelles compliquées à la Kamasutra pour pratiquer le Tantra. Il s'agit plutôt d'effectuer chaque toucher lentement et pleinement consciemment. Le reste fonctionne alors presque tout seul.
Le massage tantrique est un massage très sensuel. C'est une forme holistique...
- Cela commence par la décision consciente et ciblée de travailler ensemble sur un tantrique Exercice à essayer: Vous ne commencez pas spontanément, mais préparez le lieu de rendez-vous en conséquence avant.
- Rangez donc complètement la pièce concernée, assurez-vous de l'air frais, d'une température ambiante agréable et d'un éclairage tamisé. Peut-être aussi allumer une lampe à arôme.
- Vous pouvez donc simplement commencer par vous caresser alternativement lentement et doucement du bout des doigts sur tout le corps. Vous pouvez ensuite continuer avec un massage doux et enfin permettre à l'ensemble de se transformer en un jeu d'amour érotique à lui seul.
- Cependant, ne vous caressez pas en même temps. Afin de pouvoir s'engager pleinement dans l'expérience du toucher et la sensation de sensualité, un seul doit être actif à la fois, tandis que l'autre peut se détendre complètement.
Notez que les exercices de Tantra modernes peuvent être utilisés pour augmenter l'excitation sexuelle, mais ne sont pas destinés au traitement thérapeutique des problèmes ou troubles sexuels. Ici, vous devriez plutôt être professionnel aider Se replier sur.
