Spray nasal pendant la grossesse
Même pendant la grossesse, il se peut que vous ne parveniez pas à bien respirer par le nez, soit parce que vous avez attrapé un rhume, soit parce que vous souffrez d'une allergie. Maintenant, la question se pose de savoir si vous pouvez utiliser un spray nasal ou est-ce dangereux pour le bébé à naître ?
Quels sprays nasaux pouvez-vous utiliser ?
Pour le dire tout de suite, la science n’est pas encore tout à fait d’accord sur la nocivité des sprays nasaux pendant la grossesse. En particulier avec les sprays décongestionnants (oxymétazoline et xylométazoline), il peut exister un risque que le principe actif soit transmis par le sang à l'enfant à naître. Cela peut provoquer une contraction des vaisseaux sanguins du bébé, ce qui pourrait entraîner un sous-approvisionnement. Ces complications possibles surviennent principalement en début de grossesse ou si le spray nasal est utilisé trop souvent et trop longtemps. Pour cette raison, les recommandations des médecins varient; vous devez ici faire confiance à votre médecin. Dans ce cas, certains médecins recommandent d'utiliser un spray nasal décongestionnant pour enfants car il contient une concentration beaucoup plus faible des ingrédients décongestionnants mentionnés ci-dessus. Les sprays nasaux à base d'acide hyaluronique ou de sel marin ou de sel de table ne posent pas de problème pour le bébé.
Il est important de lire attentivement sur ces sprays nasaux qu’ils ne contiennent aucune huile essentielle. Le menthol, l'eucalyptus et le thym ne conviennent pas.
Alternatives aux sprays nasaux pendant la grossesse :
Si vous voulez être totalement sûr et opter entièrement pour des sprays nasaux décongestionnants pendant la Éviter la grossesse et l'allaitement peut également offrir quelques solutions alternatives efficaces. Se replier sur.
- Les humidificateurs sont un bon choix dans la maison, surtout en hiver, lorsque le chauffage déshumidifie encore davantage l'air déjà sec.
- L'utilisation d'une douche nasale aide à soulager la congestion Nez, qu'il s'agisse ou non d'un Renifle ou un nez bouché allergique. Pour ce faire, vous pouvez acheter un mélange de douche nasale prêt à l'emploi à la pharmacie ou dans un magasin de produits naturels ou en mélanger un vous-même avec une cuillère à soupe de sel dans une grande tasse d'eau tiède.
- Une autre option consiste à inhaler, que ce soit avec un inhalateur ou une serviette sur le bol. La camomille est un bon choix. Vous devez également éviter ici le thym, le menthol et l’eucalyptus.
- Ce qu’on oublie souvent: boire suffisamment est très important! Ceci est particulièrement efficace pendant la grossesse Corps un travail acharné et ici, vous devriez boire pour deux.
- Pendant la grossesse, les hormones progestérone et œstrogène augmentent la circulation sanguine, ce qui peut provoquer un gonflement de la muqueuse nasale. Si vous êtes dans Lit Positionner la tête un peu plus haut avec un oreiller aide souvent beaucoup. Si vous disposez du confort, vous pouvez bien sûr utiliser une tête de lit réglable en hauteur sur le lit.
- Un bain chaud peut être très bénéfique, mais il est important de faire attention à ne pas déclencher un travail prématuré si vous êtes dans le dernier trimestre de votre grossesse. Vous devriez en parler à votre médecin au préalable.
- Vous pouvez obtenir un effet décongestionnant avec une lampe à lumière rouge, qui est également inoffensive pendant la grossesse.
Le thé de grossesse le plus connu et le plus apprécié est probablement celui préparé selon la recette de la sage-femme...
Dans tous les cas, il est important qu'en tant que future maman, vous vous sentiez à l'aise et puissiez bien dormir. C'est également bon pour le bébé à naître. Si votre nez ne peut pas être dégagé par d'autres méthodes, vous devez absolument consulter votre médecin.
