Douleur au tendon d'Achille

La douleur au talon peut provenir du tendon d'Achille

La douleur au tendon d'Achille est souvent appelée à tort douleur au talon. Il n'est pas toujours possible de localiser exactement l'origine de la douleur. Selon l'endroit où se trouve l'inflammation du tissu tendineux. Le tendon d'Achille est un tendon solide qui relie les muscles du mollet à l'os du talon.

C'est pourquoi ils peuvent Des douleurs ont tendance à se produire en haut du mollet, au milieu ou en bas du talon. Ce ligament tendineux nous permet de pousser sur le sol lors de la marche, de la course ou du saut. Ce tendon a une forte tension et si un tendon d'Achille se déchire, il y a un pop clairement audible.

Causes de l'irritation du tendon d'Achille

Les tendons chez l'homme Corps remplissent la tâche de guider et de limiter les mouvements effectués afin de charger correctement les articulations. Avec un possible congénital

désalignement du pied, le tendon d'Achille peut se déplacer. Cela peut provoquer des frottements sur les tissus et les os environnants. En conséquence, le tendon peut devenir enflammé en raison de la tension permanente.

Par un arthrose Des changements articulaires peuvent également survenir qui surchargent de manière permanente ou chargent incorrectement le tendon d'Achille.

Les maladies métaboliques comme le diabète ou la goutte peuvent provoquer des douleurs dans la région. Une obésité supplémentaire peut intensifier les symptômes. Il en va de même pour le port permanent et fréquent de chaussures inadaptées, dans lesquelles la fonction de l'avant-pied n'est pas restreinte.

Un raccourcissement des muscles du mollet peut également déclencher une tension accrue sur le tendon, ce qui peut entraîner des douleurs à long terme.

En règle générale, une douleur permanente survient à environ deux à six centimètres au-dessus de l'os du talon, dans la zone où le tendon a peu de circulation sanguine. Les tissus peuvent être gonflés, chauds et sensibles à la pression. Il y a souvent la douleur typique de démarrage lorsque vous vous levez après une longue période de repos. Avec le mouvement, il disparaît ensuite à nouveau.

Approches thérapeutiques pour la douleur au tendon d'Achille

Après la visite chez l'orthopédiste, ce sera soit un médicament et/ou un conservateur physique demander au kinésithérapeute.

Selon la gravité et le stade du foyer d'inflammation, le tendon doit d'abord être soulagé. Une inflammation prolongée peut provoquer un épaississement du tendon. La plupart du temps d'abord anti-inflammatoire et antalgique médicament et pansements de pommade prescrit. De plus, il peut être utile dans le cas d'une inflammation aiguë Glace pour refroidir la zone touchée.

Le kinésithérapeute traitant travaillera le muscle fléchisseur superficiel du étirer le bas de la jambe, ici en fonction de l'inflammation, en rapport avec une thermothérapie.
De plus en plus, des méthodes sont utilisées telles qu'un traitement par ultrasons, qui est destiné à favoriser la circulation sanguine et le relâchement des tissus. Parfois on vient plus loin thérapie à courant continu utilisé pour améliorer la circulation sanguine dans le pied et le bas de la jambe.

Certains physiothérapeutes travaillent également avec succès acupuncture. Cependant, peu de thérapeutes proposent cela, vous devez donc vous renseigner à l'avance si vous le souhaitez.

Un traitement au laser peut être prometteur, mais doit être utilisé individuellement pour prévenir une évolution chronique pour éviter les douleurs au tendon d'Achille et l'éperon calcanéen qui peuvent en résulter avertir.

Il est plus important que jamais d'attendre trop longtemps pour voir un orthopédiste si vous avez des douleurs au talon ou au tendon d'Achille Plus vite vous pouvez commencer avec la thérapie ciblée, plus il est probable que vous guérirez complètement sans elle dommages consécutifs.