Ma vie est ennuyante
Lorsque la vie semble figée dans la routine, le sentiment que votre propre vie est devenue ennuyeuse peut s'infiltrer. Cependant, vous pouvez facilement faire quelque chose à ce sujet sans escalader les montagnes de l'Himalaya ou faire du parapente sur les côtes d'Amérique du Sud.
Si vous souhaitez redonner un élan à votre vie, vous avez de nombreuses options. Cependant, il est généralement difficile de vaincre votre moi le plus faible et de devenir actif.
Prendre le contrôle de la vie
Si vous êtes salarié et que vous occupez peut-être le même poste depuis longtemps, rien d'excitant Si vous avez des passe-temps ou avez une famille, alors de temps en temps le sentiment d'un certain s'insinue L'ennui a.
- Il n'est pas utile de devenir égocentrique et de regretter de mener une vie ennuyeuse. Lorsque vous réaliserez que vous en êtes en grande partie responsable, vous réaliserez également que c'est vous qui pouvez changer cela.
- Contre le sentiment d'ennui dans la vie, la distraction peut ne pas vous aider non plus - intéressantes Les voyages longue distance et les vacances passionnantes peuvent apporter un changement pour une courte période, mais ils ne remplacent pas un vrai Sens de la vie.
- Si vous pouvez vous définir un sens, vous pouvez progressivement orienter votre vie de plus près vers celui-ci. Ensuite, vous développerez automatiquement des activités qui correspondent à cet objectif.
- Par exemple, si vous voulez défendre plus de justice dans le monde parce que vous voulez justice pour détiennent une grande valeur, alors vous pourriez rejoindre une organisation appropriée qui s'en occupe engagé. Par exemple, une organisation comme Plan International, qui organise des parrainages pour les enfants des pays en développement, a de nombreux groupes régionaux dans lesquels vous pourriez vous impliquer. Ici, vous ferez la connaissance de personnes intéressantes et travaillerez avec elles pour atteindre vos objectifs.
Le vide intérieur n'est pas un état permanent agréable. Qui s'ennuie constamment et non ...
La vie ne doit pas être ennuyeuse
- L'exercice régulier n'est pas seulement sain, il peut également conduire à de nouvelles connaissances. Par exemple, rejoignez un groupe de course ou de marche. Ici, vous pouvez non seulement faire des sports d'endurance sains, mais aussi rencontrer des gens sympas.
- Un autre passe-temps peut également aider à trouver la vie intéressante au lieu de l'ennuyer à nouveau. Par exemple, apprenez à jouer d'un instrument de musique à l'âge adulte. Peut-être qu'à un moment donné, vous pourrez même jouer dans un groupe ou un quatuor et faire de la musique avec d'autres personnes.
- Les objectifs que vous vous fixez peuvent également aider à lutter contre l'ennui. Par exemple, si vous faites du sport ou courir régulièrement, que diriez-vous du grand objectif de courir un marathon un jour ?
Il existe de nombreuses façons de prévenir l'ennui dans la vie. Cependant, si vous avez l'impression que vous ne pouvez plus vous en sortir et que vous devenez de plus en plus indifférent, alors vous devriez préciser s'il n'est pas possible qu'un dépression est présent.
