"Je ne peux pas oublier mon ex"

Ce que tu veux oublier

• Avant d'essayer d'oublier votre ex, vous devriez d'abord considérer à quoi cela va ressembler. Avant de partir, pour ainsi dire.
• Voulez-vous retirer votre ex de votre cerveau sans laisser de trace? Ça n'ira pas. Peut-être avec trop d'alcool, à un moment donné, mais un jour ça vous fera du mal, et c'est vraiment imprévisible ce qui finira par glisser dans le noir avec l'alcool.
• Quels souvenirs de votre ex vous rendent particulièrement non libre? Ce n'est pas une question rhétorique. Répondez-vous maintenant.
• C'est peut-être le sentiment de n'être aimé que de cette femme. Alors la question vous aidera: qui vous a aimé jusqu'ici dans votre vie? Supposons qu'il y ait beaucoup de femmes que vous pouvez aimer. Peu importe qui vous êtes, ce que vous êtes ou à quoi vous ressemblez.
• Si vous ne pouvez pas oublier votre ex, il se peut aussi que vous ayez aimé une qualité particulière chez elle, une qualité que vous aimez particulièrement, qui peut vous être propre. Mais aucune qualité n'est unique.
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Oubliez votre ex-petite amie - c'est comme ça que ça marche

Mieux vaut avoir aimé et perdu que ne jamais avoir aimé. C'est ...

• Peut-être que cette femme vous a humilié aussi. Et tu te sens trop petit, tant pis pour en refaire un relation amoureuse entrer dans. Vous ne pourrez peut-être pas les oublier car il y a encore trop de haine ou trop de honte en vous.
• Le meilleur remède contre la honte est de se pardonner. Pardonnez-vous d'avoir été si mal traité. Pardonnez-vous pour l'échec. Pardonnez-vous de ne pas pouvoir retenir votre ex. Chaque fois que le sentiment de servitude vous inonde, dites-le-vous.

Oubliez votre ex, responsabilisez-vous

• Maintenant, recommencez à vous tourner vers vous-même. Vous oubliez votre ex en prenant soin de vous. De cette façon, vous deviendrez lentement libre pour une nouvelle relation.
• Entretenez vos loisirs et vos amitiés. Prends soin de toi.
• Et dites-vous chaque jour que vous le valez bien. Vous valez la peine d'être aimé. De vous-même - et des autres.