Humidité élevée et santé

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La santé est votre atout le plus important et vous devez vous sentir bien, surtout à la maison. L'humidité joue également un rôle important. Une humidité trop élevée et trop faible peut être un problème, et pas seulement pour votre santé.

Avec un hygromètre, vous pouvez surveiller l'humidité.
Avec un hygromètre, vous pouvez surveiller l'humidité.

Humidité élevée et problèmes à prévoir

Pour savoir même à quel point votre humidité est élevée, vous devez utiliser un hygromètre. Cela a du sens surtout dans votre espace de vie.

  • La santé n'est pas menacée par la seule humidité élevée. Divers effets secondaires d'une humidité excessivement élevée ont tendance à causer des problèmes de santé.
  • Plus l'air est humide, plus la chaleur est oppressante. À long terme, cela peut mettre à rude épreuve votre système circulatoire et entraîner des problèmes de santé, en particulier chez les personnes âgées et les jeunes enfants.
  • Un air trop humide dans votre espace de vie est beaucoup plus problématique. Ici se forme rapidement Mouler sur les murs et les joints des fenêtres, ce qui n'est pas seulement dangereux pour la santé des personnes allergiques. Les moisissures sont un danger pour la santé de tous.
  • L'humidité optimale pour votre espace de vie est de 40 à 60%. Vous pouvez éviter un air trop humide en aérant la pièce.
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    Un bon climat ambiant influence non seulement la puissance de chauffage, mais aussi ...

Si une humidité trop faible est mauvaise pour votre santé

  • Une humidité trop basse menace, surtout pendant les mois d'hiver, en raison de ce qu'on appelle "l'air de chauffage". Contrairement à l'humidité excessivement élevée, vous pouvez rapidement remarquer des problèmes de santé ici.
  • L'air sec accélère également le dessèchement de vos muqueuses. Cependant, comme ils constituent une barrière contre diverses bactéries et virus, ils peuvent désormais pénétrer plus facilement dans votre corps. Cela conduit finalement à des infections plus fréquentes pour vous.
  • Cependant, vous pouvez rapidement faire quelque chose contre une humidité trop faible: plus de plantes dans les pièces, une fontaine d'intérieur ou même simplement un bol d'eau sur le radiateur peuvent aider.

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