Qu'est-ce qui aide contre la peau sèche?
La peau sèche démange, tiraille et semble rugueuse et squameuse. Quelles sont les causes de la peau sèche et qu'est-ce qui s'y oppose ?
De quoi as-tu besoin:
- produits de nettoyage et d'entretien spéciaux
- huile d'olive
- Yaourt ou fromage cottage
- avocat
- Lait entier
- Huile pour bébé
Sécher peau a trop peu de graisse et d'humidité. Pour y remédier, il faut compenser le manque d'humidité et de graisse d'une part et soutenir la fonction barrière de la peau d'autre part.
Cela aide contre la peau sèche
- Utilisez des crèmes à haute teneur en matières grasses qui sont hydratantes. Faites attention aux additifs. Les huiles d'urée, de beurre de karité, d'aloe vera, d'amande et de jojoba sont spécialement pour cela se soucier convient aux peaux sèches.
- Évitez les lavages excessifs et les bains prolongés. Ajoutez un peu d'huile de bain ou d'olive à l'eau du bain, puis séchez-vous simplement, sinon la couche de graisse naturelle de la peau sera trop détruite. Mettez toujours de la lotion sur vous-même après le lavage.
- Utilisez des produits de nettoyage et de soin sans savon et au pH neutre pour la peau, car ils sont les moins susceptibles d'endommager la peau. Évitez les gommages et les détergents contenant de l'alcool.
- La peau sèche est généralement très sensible aussi. Assurez-vous que votre peau est toujours suffisamment protégée du froid ou Est protégé du soleil.
- Vous n'êtes pas toujours obligé d'acheter des produits de soins coûteux, vous pouvez également utiliser des remèdes maison pour soigner la peau sèche faire: mélanger du fromage cottage ou du yaourt avec du miel, appliquer la masse et laisser reposer un moment acte.
- Prenez un bain avec un litre de lait entier et 200 ml d'huile d'olive. Écrasez un avocat et étalez la pulpe sur votre visage et votre décolleté comme un masque.
- Lorsque vous avez le temps, huilez-vous avec de l'huile pour bébé ou d'olive et laissez bien pénétrer. Attention à ne pas tacher vos vêtements avec de l'huile.
- Buvez beaucoup, car vous pouvez aussi faire quelque chose contre la peau sèche de l'intérieur. Assurez-vous d'avoir un apport suffisant en vitamines A et B.
- Sera le démangeaison Trop ou l'eczéma se développe, consultez un médecin ou obtenez des conseils sur les produits médicaux de soins de la peau à la pharmacie.
Dans le cas où vous avez la peau sèche, des soins consciencieux sont indispensables...
Causes de la peau sèche
- La peau sèche peut être congénitale. La peau produit alors trop peu de sébum et il y a une carence en corps gras ou une capacité de rétention d'eau insuffisante.
- Les hormones ont également une influence sur la texture de la peau. La peau peut changer pendant la puberté, la ménopause ou au cours du cycle.
- Il existe également des conditions qui provoquent une peau sèche (par ex. B. diabète, névrodermite). Ensuite, vous devriez absolument consulter un médecin.
- Dans le processus naturel de vieillissement, la peau devient de plus en plus sèche. C'est pourquoi la peau mature a besoin de plus de soins.
- Des stimuli externes peuvent également provoquer une peau sèche: lavages fréquents, agressivité Produits d'entretien, bains de soleil excessifs (y compris dans le solarium), chambres climatisées, froides, basses Humidité.
Assurez-vous d'éviter autant que possible les facteurs qui provoquent une peau sèche et essayez différents remèdes. Votre « sensation de peau » vous dira ce qui fonctionne le mieux pour vous contre la peau sèche.
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