Purista sitruunaa ja juo se
Purista sitruunaa ja juo se: Se kuulostaa melko hapanta, mutta se on herkullista, erittäin terveellistä ja uskomattoman virkistävää.
Mitä tarvitset:
- 1 veitsi
- 1 sitruunan puristin
- mikä tahansa määrä sitruunoita
- valinnainen vesi ja sokeri
Jos haluat puristaa ja juoda sitruunoita useammin, kannattaa ostaa yksinkertainen sitruunanpuristin, kuten apteekista, supermarketista tai tavaratalosta. Kaunis posliinista tai savesta valmistettu malli on myös harkitsemisen arvoinen.
Sitruunasta tulee mehu
- Leikkaa sitruuna, jonka haluat puristaa, puoliksi. Ota puolet kädestäsi, paina avoin puoli puristusmuottiin ja käännä hedelmiä edestakaisin paineen alla, kunnes massa on täysin puristunut ulos On.
- Ja mehu kerää kouruun tai astiaan. Joskus sinun on vielä kerättävä siemenet pois.
- Raaka versio nautinnosta on: purista sitruunaa ja juo mehu puhtaana. Maku on vahvasti hapan ja uskomattoman virkistävä.
- Jos mehu on liian hapan sinulle tällä tavalla, voit käyttää sitä haluamallasi tavalla vettä sekoita tai lisää sokeria.
- Lämmin sitruunamehu on suosittu ja erittäin tehokas lääke kylmäoireisiin. Jos haluat lämmittää juuri puristettua mehua, varmista, että se kuumenee juotavaksi. Jos lämmität liikaa, vitamiinit, jotka tekevät sitruunamehusta niin tehokkaan, tuhoutuvat.
- Toinen vaihtoehto on sekoittaa sitruunamehu muiden hedelmämehujen kanssa. Pohjimmiltaan sitruuna sopii hyvin muiden hedelmien kanssa, varsinkin jos haluat lisätä happamuutta.
- Kun puristat sitruunoita, on parasta juoda mehu heti. Mitä pidempään säilytät sitä enemmän vitamiineja katoaa, ja jääkaapin ulkopuolella mehu pilaantuu nopeasti.
Tee juomia itse - näin valmistetaan terveellinen limonadi
Herkullinen limonadi ei ole vain suosittu janonpoistaja kesällä, vaan ...
Kuinka hyödylliseksi pidät tätä artikkelia?
