Kuinka treenaan aivojani?

instagram viewer

Jos haluat treenata aivojasi, paras asia on poistua mukavuusalueeltasi ja alkaa oppia jotain uutta. Jätä vanhat, tallatut ajatuspolut ja avaa itsesi uusille kokemuksille.

Kirjojen lukeminen on erittäin hyvä aivotreeni.
Kirjojen lukeminen on erittäin hyvä aivotreeni.

Näin harjoittelet aivojasi

  • Jos haluat treenata aivojasi, ole rohkea ja voittaa heikko itsesi. Tee pieni ponnistus tehdäksesi tämän ja saadaksesi henkistä kuntoa.
  • Monet tiedemiehet ovat jo jonkin aikaa tutkineet tehokkaampia oppimismenetelmiä, jotka ovat erittäin lupaavia menestyksen vuoksi. Aivosi ja muistisi haluavat toimia puolestasi, kun aloitat henkisen aktivoinnin harjoittelun, eräänlaisen aivojen lenkkeilyn ja erityisharjoitukset Harjoitukset Lisää merkittävästi muistiasi ja keskittymiskykyäsi.
  • Jos haluat käydä läpi harjoituksia tätä varten verkossa, käy sivulla www.brain-fit.com. Täällä treenaat aivojasi perus-, muisti-, logiikka- ja luovuuskoulutuksella sekä erilaisilla kuvatehtävillä. Näin harjoitat kykyäsi imeä ja tallentaa tietoja lyhytaikaiseen muistiin. Täällä on harjoitusta, kaikki Kolmiotpiilotettu neliöön.
  • Muistisi näkyy tällä sivulla esim. B. koulutettu eräänlaisella "matkalaukkujen pakkauspelillä". Pakkaat kaikki matkalaukussa olevat tavarat oikeaan järjestykseen. Voit tietysti pelata tätä ilman tietokonetta. Muiden kanssa se ei vain kouluta aivojasi, vaan se on myös hauskaa ja hauskaa.
  • Logiikka -alueella on harjoituksia, joissa käytetään logiikka- ja arvoituksia. Yksi tehtävä tässä on mm. B. the mysteeri, jossa mies katsoo tiettyä kuvaa seinällä ja kommentoi seuraavaa: ”Minulla ei ole veljiä eikä sisaria, mutta miehen isä on isäni poika”. Sitten sinun täytyy arvata, kuka henkilö on kuvassa.
    • Aivopelit aikuisille - 7 parasta peliä

    Ei ole niin helppoa löytää hyviä aivopelejä aikuisille. Se on ...

  • Voit myös kouluttaa aivojasi ristisanatehtävillä tai koota palapelin, jossa on paljon palasia keittiön pöydälle.
  • Mainitun verkkosivuston luovuuden alueella sinun on löydettävä ratkaisuja tietyissä tilanteissa. Esimerkiksi kyse on miehestä, joka astuu kotiinsa ja sitten kaikki valot sammuvat. Mutta hän lukee edelleen sanomalehtiään. Voit myös kouluttaa luovuuttasi pelillä viihtyisässä ihmisryhmässä. Yksi alkaa kolmella lauseella tarina kertoa, seuraava jatkaa sen kutomista ja niin edelleen. Se on myös hauska ja seurallinen.

Kuten näette, kysymykseen "Miten voin kouluttaa aivojani" on monia vastauksia?

Kuinka hyödylliseksi pidät tätä artikkelia?

click fraud protection