Luumumehu ummetukseen?
Välissä voi esiintyä tukos. Sinun ei välttämättä tarvitse turvautua lääkkeisiin, vaan yritä saada ruoansulatusongelmasi hallintaan kotilääkkeillä. Luumumehu sopii erityisesti tähän.
Yksi ummetus (Ummetus) johtuu pääasiassa huonosta ravitsemuksesta ja liikunnan puutteesta. Usein tämä on vain väliaikainen ongelma, mikä on tietysti melko epämiellyttävää. Mutta sinun ei tarvitse aina olla kallis Lääkitys niele sekin vartalo voi rasittaa. Vanha Kotona korjaustoimenpiteitä on luumumehu, jonka teet joko itse tai valmiina, esim. B. terveysruokakaupoissa. Varmista vain, että ostat mehua, joka ei sisällä paljon sokeria.
Luumumehu auttaa ruoansulatusongelmissa
- Luumumehu on hyväksi todettu kotihoito ummetukseen, koska sillä on laksatiivinen vaikutus. Se on myös paljon terveellisempää kuin lääkitys ja hyvin siedetty.
- Mutta paitsi luumumehu, myös herkulliset luumut ovat hyviä ruoansulatukselle ja niitä voidaan käyttää ennaltaehkäisevästi.
- Jos sinulla on ummetus, sinun ei pitäisi juoda koko pulloa luumumehua heti. Riippuen siitä, miten kehosi reagoi tähän, et ehkä edes tule alas wc: stä.
- Juoda ensin pieni lasi mehua, siemailla siemaillen ja ei liian kiireinen. Voit myös laimentaa luumumehua pienellä määrällä vettä.
- Akuutissa ummetuksessa sinun tulee juoda yksi lasillinen joka aamu ja ilta, mutta joskus yksi lasi riittää. Varmista sitten, että olet lähellä wc: tä, koska tehosteet voivat vaikuttaa odotettua nopeammin.
Ummetus, jota kutsutaan teknisesti ummetukseksi, vaikuttaa yleensä naisiin useammin kuin ...
Mitä ummetus muuten on?
- Ummetuneilla ihmisillä on ongelmia suoliston liikkeissä. Tämä tapahtuu usein vain 2-3 kertaa viikossa ja voi olla merkittävä kivut laukaista. Voit kertoa, että sinun on mentävä wc: hen, mutta mitään ei tule tai uloste on erittäin kova ja paksu.
- Vika on yleensä huono ruokavalio, liikunnan puute tai lääkitys. Mutta myös suolistosairaudet, jotka on selvitettävä, ilmenevät ummetuksella ja Ilmavaivat. Siksi pysyvästi valituksia, mutta myös jos kyseessä on voimakas vatsakipu tai verta ulosteessa, lääkärin vierailu on välttämätöntä.
Www.helpster.de -sivujen sisältö on luotu erittäin huolellisesti ja parhaan tietämyksemme ja vakaumuksemme mukaan. Tarkkuutta ja täydellisyyttä ei kuitenkaan voida taata. Tästä syystä kaikki vastuu mahdollisista vahingoista, jotka liittyvät tarjottujen tietojen käyttöön, on suljettu pois. Tietoja ja artikkeleita ei saa missään olosuhteissa pitää koulutettujen ja tunnustettujen lääkäreiden ammatillisten neuvojen ja / tai hoidon korvikkeena. Sivuston www.helpster.de sisältöä ei voida eikä saa käyttää itsenäisten diagnoosien tekemiseen tai hoitojen aloittamiseen.
