VIDEO: Päästä eroon varpaiden painepisteistä

• 2:16
  Poista ja estä varpaiden kovettumat - näin se toimii
• 1:55
  Maissi tai syylä? - Kuinka kertoa ero
• 1:54
  Sininen varvas - mitä tehdä?

Mitä tarvitset:

• Kenkäpuita
• Omenasiiderietikka
• kosmeettinen hohkakivi
• Geelityyny
• Painepistekipsi

Näin vältyt painepisteiltä

Painepisteet muodostuvat VarpaatTämä johtuu yleensä jalkineista. Tätä ei ole suunniteltu optimaalisesti jalalle ja se aiheuttaa siten jatkuvaa kitkaa ja painetta. Kengän vaihtaminen voi johtaa painepisteiden regressioon.

• Jos kärsit painehaavoista, tarkista kengät ja selvitä mahdolliset käsittelyvirheet. Nämä voivat aiheuttaa epämiellyttäviä pisteitä varpaissa, ja suutari on poistettava ne.
• Jos kengässä ei ole vikoja, on mahdollista, että se on yksinkertaisesti liian pieni tai liian kapea jalallesi. Tässä tapauksessa sinun on ensin vaihdettava mukavampiin kenkiin ja annettava "syyllisten" laajentua kenkäpuulla noin viikon ajan.
• Jos kenkä on liian kovaa materiaalissa, voit vaivata sen pehmeämmäksi ja vähentää siten painetta.
• Kun ostat kenkiä ja saappaita tulevaisuudessa, varmista, että ne eivät ole liian tiukasti jalassa.


Vältä painopisteitä varpaissa - näin se toimii oikeilla kengillä

Tiedätkö sinä myös sen? Suosikkikengät näyttävät tyylikkäiltä, ​​mutta ne aiheuttavat painepisteitä ...

• Pyydä ortopediaa tarkistamaan kengän koko uudelleen. He voivat myös selvittää, onko sinulla Virhe ja tarvitset erityisiä jalkineita. Näin voit välttää painepisteitä alusta alkaen.
• Erityisiä geelityynyjä on saatavana apteekeista, apteekeista ja supermarketeista. Nämä ovat liimattu kengissä ja voivat painaa myös varpaita Jalat tyyny yleensä.

Helpottaa olemassa olevia jalkaongelmia ja kivuliaita alueita

On myös hyviä vaihtoehtoja olemassa olevien painepisteiden lievittämiseen:

• Vaurioitunut alue voidaan pehmittää erityisellä painekipsilaastilla parantua paremmin ja nopeammin.
• Lomakkeet Sarveiskalvo Painepisteessä auttaa jalkahaude lämpimässä vedessä, jossa on ripaus omenaviinietikkaa. Tämä antaa tietä iho hyvä. Jälkeenpäin painepistettä voidaan käsitellä huolellisesti hohkakivellä ja laittaa sitten hyvin. Toista tämä toimenpide joka päivä viikon ajan.
• Hemmottele itseäsi vierailulla jalkahoitostudiossa. Koulutettu erikoishenkilöstö voi korjata painepisteesi ammattimaisesti.