VIDEO: Poista ja estä varpaiden kovettumat

• 2:12
  Päästä eroon varpaiden painepisteistä - näin se toimii
• 2:35
  Käsittele läpipainopakkaus varpaalla oikein
• 1:31
  Karkeat jalat - näin niistä tulee jälleen samettisen pehmeitä

Poista varpaiden painemerkit

• Onko mustelmia varpaissasi ja Sarveiskalvo tulee poistaa säännöllisesti. Ennen kuin aloitat, anna jalkoillesi kuitenkin jalkakylpy.
instagram viewer
• Laita lämmin vesi riittävän suureen kylpyammeeseen ja lisää ripaus ravitsevaa suihkuemulsiota. Kylpeä Jalat noin kymmenen minuuttia tässä kylvyssä ja kuivaa ne sitten perusteellisesti.
• Hohkakivi, jolla voit poistaa kovettumat erittäin hyvin, on suositeltavaa ja erittäin edullista kotitalouskäyttöön. Voit saada hohkakiven esimerkiksi apteekeista.
• Tartu varpaaseen ja hiero sitten sarveiskalvoa pitkin. Hohkakiven avulla et poista liikaa kallusta kerralla, koska tämä menetelmä on lempeä ja loukkaantumisriski on suhteellisen pieni.
• Loukkaantumisriski on sitä vastoin suhteellisen suuri, jos kone on tylsä. Kuten puutasossa, leikkaat täällä kerroksittain. Jos käytät leikkuria väärin tai jos sarveiskalvon kerros on liian ohut, leikkaa itsesi nopeasti lihaan.


Kallioiden poistaminen jaloista - näin se toimii kotihoidoilla

Haluatko poistaa kovettumat jaloista, jotka ovat muodostuneet ajan myötä ...

• Sarveiskalvon kipsi, jonka saat apteekeista tai apteekeista, voi auttaa. Nämä laastari sisältää salisyylihappoa, joka pehmentää sarveiskalvoa varpaissa, jotta se on helpompi poistaa.
• kuten Kotona korjaustoimenpiteitä Suositellaan myös jalkakylpyjä asetyylikysteiinihapossa (ASA), koska tämä rakenne on samanlainen kuin salisyylihappo ja sen tarkoituksena on myös pehmentää sarveiskalvoa.

Vältä kovettumien muodostumista

• Jos pystyit poistamaan ärsyttävän kalluksen varpaasta, on nyt suositeltavaa ryhtyä toimenpiteisiin sen muodostumisen estämiseksi.
• Sarveiskalvo on merkki siitä, että iho on alttiina tietyille kuormille näissä kohdissa. Se muodostaa sarveiskalvon suojaamaan sitä vastaan.
• Tarkista siis kengiesi sopivuus. Ovatko kengät tarpeeksi suuret ja leveät? Jos näin ei ole, saat todennäköisesti pian uusia mustelmia.
• Korkeakorkoiset kengät siirtävät painopistettä, joten jalkasi joutuvat kantamaan enemmän painoa. Tämä voi myös aiheuttaa painepisteitä, jos käytät pumppuja, korkokenkiä tai vastaavia.
• Mutta ehkä sinulla on jo Virheitä kehittynyt jalkoihin. Syyt ovat usein lapsuudessa, mutta ne voivat ilmetä myös myöhemmin elämässä. Ortopediset pohjalliset auttavat sinua tässä tapauksessa. Niiden avulla voit paitsi kävellä paremmin, mutta myös estää kovettumia.
• Jos et muuta mitään, sinun on silti poistettava kovettumat varpaasta säännöllisin väliajoin.