Käytä hierontakäsineitä tehokkaasti selluliittia vastaan

Kuka tahansa nainen voi saada selluliittia

Naisen sukupuolihormonit progesteroni ja estrogeeni ovat syyllisiä epämiellyttäviin kolhuihin. Mahan, reiden ja pakaran rasvasolut täytetään ja selluliittia syntyy.

• Erityisesti painon noustessa solut suurenevat ja selluliitti tulee havaittavissa hyvin nopeasti. Syynä voi olla väärä ruokavalio, koska liikaa valkoista jauhoa ja eläinrasvoja suosii appelsiininkuorta.
• Mutta tämä ei tarkoita sitä, että hoikka naiset säästyvät selluliitilta, jokainen nainen voi saada selluliittia jossain vaiheessa, jopa parikymppisenä.

Toisaalta oikea ja terveellinen ruokavalio on hyödyllinen, mutta paljon liikuntaa ja urheilua ehkäisee myös selluliittia.

Taistele kolhuja hierontahansikkaalla

Mutta on myös monia hyödyllisiä pieniä keksintöjä selluliittia vastaan. Selluliittia voidaan taistella pitkällä aikavälillä hieronnoilla.

• Jos et kuitenkaan voi mennä hierontaan koko ajan, sinulla on mahdollisuus käyttää iho pysyä kunnossa omissa neljäseinämässäsi hierontahansikkaalla ja torjua selluliittia.
• Hierontahansikkaiden käyttö on erittäin helppoa. Voit käyttää käsineitä esimerkiksi suihkussa aamulla tai illalla ennen nukkumaanmenoa.
• Laita hierontakäsine päälle ja hiero hitaasti pyörivin liikkein ylhäältä alas. Tee tämä, kunnes iho on saanut verta ja se on muuttunut terveen ruusuiseksi. Pääsääntöisesti riittää hemmotella vaurioituneita alueita hierontahansikkaalla 10 minuutin ajan joka päivä.

Todellisen menestyksen saavuttamiseksi on tärkeää, että käytät käsineitä joka päivä. Muista kuitenkin, että se ei voi yksin suojata sinua selluliitilta. Kuten sanoin, ruokavalio ja liikunta ovat myös erittäin tärkeitä tekijöitä selluliitin torjunnassa.