Seitsemän ikääntymisen merkkiä
Useimpien iho alkaa ikääntyä parikymppisen puolivälissä. Täältä opit, että ikääntymisestä on seitsemän merkkiä, mikä muuttuu, miksi se muuttuu ja kuinka tunnistaa se.
Täällä opit seitsemästä ikääntymisen merkistä ja siitä, miten voit hoitaa omaasi iho pysyä kunnossa.
Voit tunnistaa ihon ikääntymisen seitsemästä merkistä
- Jos iho tuntuu kuivalta, se voi olla merkki ikääntymisestä. Se voi johtaa punaisiin, kutiaviin, ärtyneisiin alueisiin. Koska iho ei enää tuota niin paljon rasvaa vanhuudessa kuin murrosiässä, iho menettää kosteutta.
- Tunnetuin seitsemästä merkistä ovat rypyt. Etenkin siitä silmät ympärillä ja otsassa nämä paljastavat itsensä. Rakenneproteiinit elastiini ja kollageeni kehitetään soluissa, jotka sijaitsevat dermiksessä. Kehitettyjen kollageeni- ja elastiinikuitujen määrä vähenee ja laatu heikkenee. Auringonvalon kaltaisten vaikutusten vuoksi ne eivät ole enää yhtä joustavia kuin ennen, ja entsyymit tuhoavat ne. Näin rypyt ilmestyvät.
- Iho muuttuu löysäksi ja väsyneemmäksi ajan myötä kuolleiden ihosolujen vuoksi. Se voi kuitenkin liittyä myös laihtumiseen. Tunnistat roikkuvan ihon, kun se ei yksinkertaisesti ole enää tiukka, vaan pikemminkin roikkuu.
- Suuret huokoset voivat myös olla merkki ikääntymisestä. Ne ovat useimmiten geneettisesti perittyjä. Ne voivat pahentua altistumisesta auringonvalolle.
- Ikääntyneet läiskät ovat ihon valovaurioita. Niitä esiintyy noin 40 -vuotiaana. Elämän vuosi ja tulevat myös pitkäaikaisesta UV-säteilystä. Aurinko, alkoholi ja nikotiini muodostavat iholle ruskehtavia pigmenttejä.
- Pigmenttihäiriöt ovat myös yksi seitsemästä ikääntymisen merkistä. Nämä johtuvat myös liiallisesta auringosta. Voit tunnistaa ne ihon eri väreistä.
- Karkea iho vanhuudessa johtuu kuivasta ihosta. Iho ei saa tarpeeksi kosteutta, se tuottaa vähemmän öljyä ja talia, mikä johtaa kuivumiseen.
Aminohapot ryppyjä vastaan - tietämisen arvoinen
Uudelleen ja uudelleen luet ja kuulet uusista ihmelääkkeistä, jotka auttavat ryppyjä vastaan ...
Miten taistella ihon ikääntymistä vastaan
- Tärkeintä on kosteus. Voitele ihosi aamulla ja illalla ja käytä kurkumaskeja useammin kuivumisen estämiseksi. Jos käytät myös Q10 -voidetta ryppyjä vastaan, voit vähentää ja täyttää ne.
- Mene ihotautilääkärille. Hän antaa sinulle vinkkejä ihon hoitoon ja voi myös tarjota helpotusta. Nykyaikaisilla menetelmillä, kuten laserilla, ihon ei tarvitse enää vanhentua.
- Tasapainoinen ruokavalio ja runsas liikunta voivat pitää ihon nuorena ja kiinteänä.
Kuinka hyödylliseksi pidät tätä artikkelia?
