Käytä kofeiinitabletteja oikein, kun olet väsynyt
Jos haluat saavuttaa täyden suorituskyvyn väsymyksestä ja uupumuksesta huolimatta, olitpa sitten töissä tai Perheen kofeiinitabletit sopivat hyvin energialähteeksi, mutta vain satunnaisesti Tehtävä.
Mitä tarvitset:
- Kofeiinitabletit
Joten voit peittää väsymyksen kofeiinitabletilla
- Kofeiinitabletteja saa ilman reseptiä. Yksi tabletti sisältää 50-200 mg kofeiinia. Vertailun vuoksi kuppi vahvaa kahvia sisältää noin 100 mg kofeiinia.
- Huomaa kofeiinitabletin mukana tullut esite. Tässä on suositeltu päivittäinen annos, jota on parempi olla ylittämättä. Jos sinulla on muita kofeiinipitoisia tuotteita, kuten energiajuomia tai energia suklaata kofeiinitabletien lisäksi On tietenkin huomioitava, että kofeiinin kokonaismäärä ei ole suositeltu päiväannos ylittää.
- Jos sinulla on terveysongelmia, kuten korkea verenpaine, sydämen rytmihäiriöitä tai ahdistusta, kofeiinitabletit eivät välttämättä sovi sinulle. Lue käyttöohje huolellisesti.
- Käytä kofeiinitabletteja vain väliaikaisesti. Kofeiinitabletit eivät korvaa pysyvää unihäiriötä.
Sinun tulee kiinnittää huomiota tähän, kun käytät kofeiinipitoisia tabletteja
- Jos sinusta tuntuu, että kofeiinitabletit ovat heikompia, sinun vartalo todennäköisesti kehittynyt korkeampi kofeiinitoleranssi. Tämä voi tapahtua, jos käytät kofeiinitabletteja pitkään.
- Jos yliannostat kofeiinitabletteja, voit saada haittavaikutuksia. Yleensä hermostuneisuutta, käden vapinaa, sydämentykytystä tai unettomuutta esiintyy, mutta joskus myös aistiharhoja. Ole siis varovainen, kun käytät kofeiinipitoisia tabletteja.
Stimulantti - käytä kotihoitoja oikein
Oletko taas väsynyt, mutta sinulla ei ole aikaa ottaa nokoset? Ehkä on…
Kuinka hyödylliseksi pidät tätä artikkelia?
