Mitä ientulehdusta vastaan voidaan tehdä?
Kumitulehdus on tuskallinen ja hankala asia. Olet ehkä jopa ollut niin huonossa tilassa, että ikenesi ovat todella turvoksissa, imusolmukkeet ovat tuntuvia ja et voi syödä tai nukkua kivun vuoksi. Sitten sinun on mentävä heti hammaslääkäriin! Mutta mitä voidaan tehdä lievää ikenitulehdusta vastaan? Lue hyödyllistä tietoa täältä.
Kumitulehdus voi johtua eri syistä: Riittämätön hoito, väärä hammasharjatekniikka tai liian harvat hammaslääkärikäynnit ovat vain muutamia niistä. Kuitenkin jopa parhaalla ja säännöllisellä hoidolla se voi johtaa kevyempään tulehdukseen. Tässä tapauksessa voit tehdä jotain ikenien tulehdukselle itse.
Estä ientulehdus - näin se toimii
- Harjaa hampaasi jokaisen aterian jälkeen. Oikea puhdistustekniikka on tärkeämpää kuin kesto. Aina kun mahdollista, harjaa ikenistä hampaita kohti; siis punaisesta valkoiseksi. Älä paina liian kovaa ja käytä keskikovaa hammasharjaa erittäin kovan harjan sijaan.
- Käytä hammaslankaa tai hampaiden välistä harjaa ruoantähteiden poistamiseen kerran päivässä.
- Voit pureskella purukumia silloin tällöin estääksesi ientulehduksen - tietysti ilman sokeria. Pureskelu stimuloi syljen virtausta, mikä suojaa ikeniä taudinaiheuttajilta.
- Jos sinulla on taipumus hammaskiveen, sinun tulee hemmotella itseäsi ammattitaitoisella hampaidenpuhdistuksella vähintään kerran vuodessa ikenitulehduksen estämiseksi. Tällä erityisellä hampaiden puhdistuksella hammaskivi poistetaan hampaista eräänlaisen "hiekkapuhaltimen" ja ultraäänen avulla. Tämä toimenpide ei ole kovin mukava, mutta se suojaa sinua ikenien väistymiseltä ja ientulehdukselta. Valitettavasti lakisääteiset sairausvakuutusyhtiöt eivät kata tämän hoidon kustannuksia.
- Jos maku ei ole epämukava, voit pureskella tuoretta salvianlehteä silloin tällöin. Salvian eteerisillä öljyillä on anti-inflammatorisia ja antibakteerisia vaikutuksia ja ne auttavat estämään ikenitulehduksia.
Monet ihmiset ovat jo kokeneet sen: jos laitat vaahdon ...
Mitä tulehdukselle voidaan tehdä
- Kun harjaat hampaitasi, älä ohita ientulehduksen aiheuttamaa aluetta, jos mahdollista. Harjaa hyvin varovasti ja varovasti punaisesta valkoiseksi. Jos olet epävarma, osta ylimääräinen pehmeä hammasharja.
- Jos se ei ole liian kivulias, puhdista vaurioituneen alueen hammasvälit erittäin huolellisesti erityisellä harjalla tai hammaslangalla jokaisen aterian jälkeen.
- Huuhtele suun haalealla suolavedellä. Voit tehdä tämän lisäämällä teelusikallisen suolaa pieneen lasilliseen vettä. Yritä pitää liuos suussa niin pitkään kuin mahdollista keskittyen ikenin infektiokohtaan.
- Pureskele tuoreita salvialehtiä tai valmista salviateetä ja huuhtele suusi sillä useita kertoja päivässä. Jos lisäät hieman kamomilla -tinktuuraa apteekista salviateeseen, ratkaisu on vielä tehokkaampi.
- Jos ientulehdus ei ole hävinnyt muutaman päivän kuluttua tai jopa pahenee, sinun tulee ehdottomasti käydä hammaslääkärissä.
Kuinka hyödylliseksi pidät tätä artikkelia?
Www.helpster.de -sivujen sisältö on luotu erittäin huolellisesti ja parhaan tietämyksemme ja vakaumuksemme mukaan. Tarkkuutta ja täydellisyyttä ei kuitenkaan voida taata. Tästä syystä kaikki vastuu mahdollisista vahingoista, jotka liittyvät tarjottujen tietojen käyttöön, on suljettu pois. Tietoja ja artikkeleita ei saa missään olosuhteissa pitää koulutettujen ja tunnustettujen lääkäreiden ammatillisten neuvojen ja / tai hoidon korvikkeena. Sivuston www.helpster.de sisältöä ei voida eikä saa käyttää itsenäisten diagnoosien tekemiseen tai hoitojen aloittamiseen.
